 
    اوتمیل رژیمی
            ۱۵ اردیبهشت ۰۲
        
    
                    جو دوسر پرک + شیر + شیره خرما
یکم رو حرارت میزاریم تا یه جوش ریز بزنه
برای تزئین هم از هر خوراکی که دوست داشتید میتونید استفاده کنید
من از شلیل و یکم کره بادوم زمینی و ویفر رول استفاده کردم
صبحونه بسیار مقوی و رژیمی
در کنار چای سبز خیلی میچسبه
امتحانش کنید
#اوتمیل #اوتمیل_رژیمی #رژیمی #جودوسرپرک #کره_بادوم_زمینی #چای_سبز
            یکم رو حرارت میزاریم تا یه جوش ریز بزنه
برای تزئین هم از هر خوراکی که دوست داشتید میتونید استفاده کنید
من از شلیل و یکم کره بادوم زمینی و ویفر رول استفاده کردم
صبحونه بسیار مقوی و رژیمی
در کنار چای سبز خیلی میچسبه
امتحانش کنید
#اوتمیل #اوتمیل_رژیمی #رژیمی #جودوسرپرک #کره_بادوم_زمینی #چای_سبز
...
            
        طرز تهیه و دستور پخت های مرتبط
    
            
             
                کوکی اوتمیل موزی
 
                ترافل رژیمی
 
                فلافل رژیمی
 
                کراکر شکلاتی
 
                خمیر همه کاره
 
                 
                 
     
     
     
     
     
     
         
         
                 
                 
                 
             
             
            