https://eitaa.com/joinchat/15991005C489ddc8b40
کیک شکلاتی فوق پروتئینی با دال عدس😍😍😍🧁🧁
دال عدس ۱۲۰ گ 🧁تخم مرغ ۴ عدد🥚 کره مغز ۱ ق غ 🥜موز۱۰۰ گ 🍌وانیل ۱ق چ 🫙بکینگ پودر ۱ق غ 🫙دارچین ۱ ق م🫙 پودر کاکائو ۱ ق غ🍫 نمک کمی🧂 شیرین کننده استویا ۱ ق غ🫙 یا عسل ۳ ق غ 🍯یا خرما رطب ۵ عدد 🫘پودر نارگیل ۱ ق غ🥥
دال عدس ۱۲ ساعت خیس کنید بد آبشون عوض کنید تو آبکش بریزید آبش که رفت همه ی مواد بریز تو مخلوط کن خوب که یکدست شد بریز تو قالب چرب شده تو هواپز ۱۷۵ درجه ۲۰ دقیقه یا تو فر