مواد لازم

سویق

۰
مواد اصلی
حبوبات (گندم،ماشُُ،عدس،نخودو...
۱ پیمانه
کلمات کلیدی

سویق

طرز تهیه

سویق

درجه سختی
زمان تهیه ۰
دقیقه
زمان پخت ۰
دقیقه
۱
حبوبات را می گذاریم جوانه بزنه البته هر روز باید کاملا شسته بشه و آبش خالی بشه تا بو نگیره .
۲
سپس می گذاریم کامل خشک بشه و بریان می کنیم و پودر می کنیم بعد از این مرحله می تونیم دوباره بریان کنیم.
سایر نکات

سویق

این رو می تونید تو سوپ کودکتان یا در انواع کوکو ها برای کوچولوی دلبندتان استفاده کنید.
به همین سادگی ولی مقوی
نظرات دستور پخت

سویق

۰
minik
دقیقا درسته.

این دستور که دوستمون گفتن سویق نیست.
در ضمن سویق گندم و جو حتما باید سبوس اضافه داشته باشه. مدت زمان تفت دادن هم مهمه.
۴ روز پیش
۰
سمیرا
حبوبات پاک کنید بعد توی ظرف بزرگ برشته کنید یبار وبعد اسیاب کنید ماکه این مدلی درست میکنیم. ما بهش پوست پرتقال خشک شده و کنجد هم میزنیم که خیلی طعمش خوشمزه میکنه. راسی بعضی وقتا گندم توی شیر میخوابونیم و بعد خشک میکنیم و برشته میکنیم اینم عالی میشه. زیاد سخت نگیرین اسونترین راه برین.
۲۷ آبان ۹۸
۰
زعفران
اگه عطاری مطمئن پیدا کنی عطاری ها دارن ولی روش استفاده رو نمیدونم ان شالله افسانه خانم بیان جواب کامل بدن
۳ مرداد ۹۸
۰
زعفران
سلام
من همه حبوبات را با هم درست کردم
۳ مرداد ۹۸
۰
خانم اقا محسنم
عزیزم سویق سنجد چطوری درست کنم ؟
۳ مرداد ۹۸
۰
خانم اقا محسنم
سلام عزیزم من میخوام برا دخترم درست کنم وزن گیریش اصلا خوب نیست. باید همه حبوبات باهم درست کنم یا یکی یکی؟ اصلا تا حالا نشنیده بودم میشه کامل توضيح بدی؟.ممنونت میشم
۳ مرداد ۹۸
۲
یارقیه(س)
ریح(باد) حبوبات کاملا برای بدن نیازه
و تفت دادن سویق برای از بین رفتن نفخ نیست
آرد کردن و تفت دادن راهیه برای ماندگاری بهتر و اثرات بهتر
۳۰ تیر ۹۸
۰
z.s
تفت دادن حبوبات نفخش رو میگیره
سویق رو چند بار تفت میدن تا کامل نفخش رو بگیره عزیزم
۹ تیر ۹۸
۰
z.s
👌👌
۹ تیر ۹۸
۴
یارقیه(س)
سویق به آرد کردن و تفت دادن گفته میشه
شما که هر روز بشورید دیگه چیزی از خاصیتش نمیمونه عزیزم😊
به آرد جوانه ها آرد گوندی گفته میشه و با سویق کاملا متفاوته
۳ تیر ۹۸
سایر کاربران
کاربر فعال سرآشپز پاپیون
کاربر فعال سرآشپز پاپیون
ساکن شهر گل ها .......💐گلپایگان💐
طاهره هستم مامان امیررضا به پیج من خوش اومدین ممنون که کارامو دنبال میکنید
کاربر فعال سرآشپز پاپیون