![عکس توپک توت خشک](https://cdn.sarashpazpapion.com/files/recipes/pictures/org/2022/05/18/3da1dd6bd8b9047501f93f12d9b10371GAVTUsGOAAjdf6G9.webp)
یه خوراکی بسیار خوشمزه مقوی خونساز و سرشار از آهن چ برای بزرگترا چ کوچیکترا عالیه
حتما درس کنین و لذت ببرید😍
استفاده از دستور با ذکر منبع🥰
#توپک_توت_خشک
۰۱/۰۲/۲۸
حتما درس کنین و لذت ببرید😍
استفاده از دستور با ذکر منبع🥰
#توپک_توت_خشک
۰۱/۰۲/۲۸
...
مواد لازم
توپک توت خشک
۱
مواد اصلی
توت
خشک
۱ کیلوگرم
گردو
پودرشده
۴۰۰ گرم
شیره خرما
یاانگور یاتوت
به مقدار لازم
کنجد
به مقدار لازم
طرز تهیه
توپک توت خشک
درجه سختی
زمان تهیه ۳۰
دقیقه
زمان پخت ۰
دقیقه
۱
توت های خشک شده رو داخل غذاساز کاملا پودر کنید گردوها رو هم بشکنین و پودر کنین کامل،
۲
حالا گردوها و توت ها و کنجد هارو باهم قاطی کنین و تاجایی شیره بریزید که ی خمیر منسجمی بدست بیاد که بشه به راحتی بهش شکل داد
۳
حالا حسابی خمیر رو ورز بدید و بعد خمیر رو به شکل مکعب یا دایره شکل بدید و در پودر گردو یا کنجد یا نارگیل بغلطونید
تمام نوش جان😍
سایر نکات
توپک توت خشک
من از شیره خرما و انگور و کمی شیره توت استفاده کردم
بسیار بسیار مفیده....انرژی میده
بهترین خوراکی برای کمخونی کمبود اهن ضعف و بی حالی هست
و خیلی خوشمزه اس مخصوصا کنار چای
ی خوراکی سالم و مفید هست چ برای بچه ها چ برای بزرگتر ها
عکس و تصاویر ارسالی از توپک توت خشک
نظرات دستور پخت
توپک توت خشک
![](/assets/images/icons/icons-32.png)
دستورپخت های پیشنهادی
![توپ قلقلی موز](https://cdn.sarashpazpapion.com/files/recipes/pictures/thumb/igfvfgbr1ausu894mp5qbc556a2l5qt1hWXIgYaBRmbpIBxi.jpg)
توپ قلقلی موز
![بامیه خشک](https://cdn.sarashpazpapion.com/files/recipes/pictures/thumb/2017/06/05/73bcb754c1d76e171937a6a3dbef99b3XaY3s2r72jYlGLI2.jpg)
بامیه خشک
![خشک کردن توت سفید](https://cdn.sarashpazpapion.com/files/recipes/pictures/thumb/2024/05/28/e463a65cd3a467baaed13771f28de66caFDVJ2Jw6Nxa2AAn.jpg)
خشک کردن توت سفید
![نان محلی توتک](https://cdn.sarashpazpapion.com/files/recipes/pictures/thumb/2020/04/30/9118c4de008b3e08f7e720e4b64d024arFykCOPivvi1UVN2.jpg)
نان محلی توتک
![پنکیک هوت تئوک](https://cdn.sarashpazpapion.com/files/recipes/pictures/thumb/2020/05/26/e22d7f09c9f1d2371345d47f4651a161mrJlmWSpa7Aei3kn.jpg)
پنکیک هوت تئوک
![حلوای خرمایی](https://cdn.sarashpazpapion.com/files/recipes/pictures/thumb/2019/11/13/qmv3hfthj8hmm3oct316f70f0so9adk7a6x3zyomHTGiK6d3.jpg)