این کوکی خوشمزه و البته رژیمی دستور از خودمه.
و لطفاً هرگونه کپی با ذکر منبع باشد 🔴🔴
قابلیت جایگزینی مواد رو داره و هر جور بخواهید میتونید درستش کنید
بسیار سیر کننده و مغذیه
تمامیه موادشم در دسترسه
و لطفاً هرگونه کپی با ذکر منبع باشد 🔴🔴
قابلیت جایگزینی مواد رو داره و هر جور بخواهید میتونید درستش کنید
بسیار سیر کننده و مغذیه
تمامیه موادشم در دسترسه
مواد لازم
کوکی دانه چیا رژیمی
۱۰
مواد اصلی
تخم مرغ
۱ عدد
کره بادام زمینی
۲ قاشق غذا خوری
وانیل
یک چهارم قاشق چای خوری
شیره انگور
۴ قاشق غذا خوری
بیکینگ پودر
نصف قاشق چای خوری
آرد گندم
کامل
۶ قاشق غذا خوری
دانه چیا
۱ قاشق غذا خوری
طرز تهیه
کوکی دانه چیا رژیمی
درجه سختی
زمان تهیه ۳۰
دقیقه
زمان پخت ۶۰
دقیقه
۱
تخم‌مرغ و کره بادام‌زمینی روبه خوبی با همزن بزنید
۲
وانیل وشیره(هر نوع شیره) رو اضافه کرده
۳
دانه چیا وبکینگ پودر سپس آرد را اضافه کنید
۴
خمیر بدست اومده رو بین دو نایلون باز کرده و کاتر دلخواه کاتر بزنید
۵
در سینی رولت که کاغذ روغنی یا نسوز انداختیم میچینیم و در فر به مدت پانزده دقیقه بگذارید تا از زیر شروع به تغییر رنگ کند
تصاویر مراحل تهیه
کوکی دانه چیا رژیمی
سایر نکات
کوکی دانه چیا رژیمی
اگه تو رژیم هستی
یا منع مصرف شکر داری
این شیرینی بینظیره براتون
و در عین حال سریع آماده میشه
طعمش به خوشمزه گی شیرینی های مضر و پر کره نیست
ولی در نوع خودش خوبه
عکس و تصاویر ارسالی از کوکی دانه چیا رژیمی
سایر عکس های کوکی دانه چیا رژیمی
نظرات طرز تهیه
کوکی دانه چیا رژیمی
طرز تهیه و دستور پخت های مرتبط
کوکو سبزیجات رژیمی
کوکی رژیمی
کوکی دابل چاکلت
کوکی چیپ چاکلت
باسلوق
کیک شکلاتی فوری (کم کالری)
عکس های مرتبط
