مواد لازم

سالاد انبه و مرغ

۴
مواد اصلی
کاهو چینی خرد شده
۶ پیمانه
انبه خرد شده
۱ عدد
توت فرنگی خرد شده
۲ پیمانه
سینه‌ مرغ
۴۵۰ گرم
نمک و فلفل سیاه
به مقدار لازم
پودر سیر
به مقدار لازم
گل کلم بروکلی
۲ پیمانه
بلوچیز
۱/۲ پیمانه
کلمات کلیدی

سالاد انبه و مرغ

طرز تهیه

درجه سختی
زمان تهیه ۱۵
دقیقه
زمان پخت ۲۰
دقیقه
۱
در ظرف که می خواهید سالاد را سرو کنید، برگ های کاهو که درشت خرد کرده اید را قرار دهید. روی آنها توت فرنگی و انبه ها را بریزید و کنار بگذارید.
۲
سینه های مرغ را نواری برش دهید و با نمک، فلفل و پودر سیر به مدت ۴ تا ۶ دقیقه بپزید. آنها را روی سالاد قرار دهید. یا می توانید سینه را درسته بپزید و سپس با چاقوی تیز برش دهید.
۳
در همان تابه، بروکلی ها را با کمی پودر سیر به مدت ۴ تا ۶ دقیقه بپزید تا ترد شوند. بلوچیز را اضافه کنید. آنها را روی سالاد بریزید و سرو کنید.
نظرات دستور پخت

سالاد انبه و مرغ

۲
atyjoon
بلوچیز نوعی پنیر نرم فرانسوی است.به خاطر وجود رگه های آبی که توش هست بهش پنیر آبی هم میگن.رگه های آبی بر اثر تزریق یه نوع کپک خوراکی و مفیده.
۶ آبان ۹۴
۱
golnoosh
(!!!!!!!!!!!!!!)
۷ مرداد ۹۴
۰
بارانا
عالیه
۳ تیر ۹۴
۷
خانم
عالیه
۴ اسفند ۹۳
۱۹
خانم خونه
نمی دونم بلوچیز چی هست راهنمایی کنید لطفا
۲۶ شهریور ۹۳
سایر کاربران
اسفندی که باشی، میشی ته تغاری خدا💖 یه دختر قرمز پرسپولیسی❤
زندگی را دوست دارم در کنار نام دوست در کنار یار محبوبی که مادر نام اوست
کاربر فعال سرآشپز پاپیون
کاربر فعال سرآشپز پاپیون
اهل جنوب ایران...ساکن غرب ایران...
کاربر فعال سرآشپز پاپیون