مواد لازم

اسموتی سیب و کیوی

۲
مواد اصلی
سیب (کوچک - بدون پوست و خرد شده)
۱ عدد
کیوی (بدون پوست و خرد شده)
۱ عدد
توت فرنگی
۴ عدد
ماست‏ (ماست خامه ای با طعم توت فرنگی)
۱۵۵ گرم
آب سیب
۱/۳ فنجان
طرز تهیه

اسموتی سیب و کیوی

درجه سختی
زمان تهیه ۵
دقیقه
زمان پخت ۵
دقیقه
۱
سیب، کیوی، توت فرنگی، ماست و آب سیب را در دستگاه غذاساز یا مخلوط کن بریزید و به مدت ۳۰ ثانیه با سرعت بالا مخلوط کنید تا کاملا نرم و یکدست شوند.
۲
اسموتی خوشمزه ما آماده شده فقط کافیست در لیوان های دلخواه ریخته و بلافاصله سرو کنید.
عکس و تصاویر ارسالی از اسموتی سیب و کیوی
نظرات طرز تهیه

اسموتی سیب و کیوی