محبوبه عباسی
محبوبه عباسی
کوکو سیب زمینی خام و سبزی
محبوبه عباسی
۲۵۸
اینو روزی صد بار با خودت تکرار کن که ؛
به آدما فرصت نده که با اعصابت بازی کنن!
عزیز ترین فرد زندگیت هم اگه رو اعصابت بود سکوت کن و ازش فاصله بگیر!
خانواده؛
عشق؛
دوست؛
هرکسی که روزاتو منفی کرد با یه خداحافظی خوشحالش کن!
دورتو پُر کن از آدمایی که؛
روحیتو بهتر میکنن؛
حالتو خوب تر میکنن؛
باعث میشن که آدم بهتری باشی؛
آدم خوشحال تری و آدم موفق تری....


#محبوبه_عباسی
#کوکوسیب.زمینی
...
باقالی پلو با مرغ زعفرانی رژیمی
پنج نکته مثبت

۱. هرچه روح تو عظیم تر باشد ؛ اشتباهات دیگران را کوچک تر میبینی..
۲. هرچه بزرگوارتر باشی ؛ کمتر به دیگران نیازمندی..
۳. هرچه کمتر نیازمند باشی ؛ کمتر از آنان دلگیر میشوی..
۴. هرچه کمتر دلگیر شوی ؛ کمتر آسیب میبینی..
۵. هرچه کمتر آسیب بینی ؛ راحت تر میبخشی..

#محبوبه_عباسی
#باقالی.پلو.مرغ
...
عدسی
محبوبه عباسی
۳۰۴

عدسی

۳ هفته پیش
این‌قدر انرژی منفی به هم ندیم.
این‌قدر مشکلاتمون رو تند و تند برای بقیه بازگو نکنیم تا خودمون تخلیه شیم.
این‌قدر نق نزنیم، غر نزنیم.
این کار بهره‌کشی عاطفی از آدم‌هاست.
در جواب «خوبی؟» به جای بازگو کردن سیلی از بدبختی‌ها، بگیم آره و قسمت خوب روزمون رو با دوستمون تقسیم کنیم.
تعریف کردن یک داستان خنده‌دار از روزت، هم خودت رو شاد می‌کنه هم دوستت رو...
ولی ناله‌ کردن‌های پی‌ در پی حال همه رو خراب می‌کنه.


#محبوبه_عباسی
#عدسی
...
کرم کارامل
محبوبه عباسی
۲۹۸

کرم کارامل

۳ هفته پیش
تو ایستگاه مترو دروازه دولت حدود ساعت۱۷
یه دختر بچه شروع کرد به گریه کردن
متوجه شدیم که مادر پدرشو گم کرده
مترو دوتا ایستگاه دیگه میرسید
چندتا از خانوما و آقایون داشتن آرومش می‌کردن
یهو یه آقایی اومد با لحن نگران گفت: هلما عزیزم
همه حدس زدن که پدرشه
بچه هم یه حالت هنگی داشت
مترو چند ثانیه دیگه میرسید
زن و مرد از خط‌های دیگه هجوم آوردن
یهو لا‌به‌لای جمعیت دیدم یه دختر جوون دانشجو
شروع کرد به داد و بیداد که این دختر اول اسمشو به من گفت نازنین و این مرد پدرش نیست!
اول همه گفتن که مگه نمیبینی بچه آروم شده تو بغلش؟ ولی بعد از اینکه رفتارهای مرد رو دیدن
دختر دانشجو داد زد که این کودک آزار و دزد هستش
چندنفر گرفتنش
یکی مچشو گرفت و از پشت پیچوند
یه پیرزن موهاشو میکشید
چند نفر چندتا چک و پس‌گردنی بهش زدن
و حفاظت مترو اومد و تحویلش دادن
مادر بچه هم بعدش پیدا شد

اتحاد یه همچین چیزیه
بی‌تفاوت نبودن نسبت به هم
همدل بودن همینقدر قشنگه👌


#محبوبه_عباسی
#کرم.کارامل
...
کیک وانیلی نسکافه ای
محبوبه عباسی
۲۷۹
‏ازت تشکر میکنم اگر خسته شدی اما کم نیوردی!
اگر همه ادعا کردن کنارت میمونن،اما وسط راه تنها شدی!
اگر هنوز با حرفات باعث امیدواریِ آدم‌ها میشی!
ازت تشکر میکنم
اگر هر روز با
کار
ورزش
تحصیل
یا هنرت تلاش میکنی تا دنیا جای قشنگ‌تری باشه!
ممنونم برای بودنت....

این کیک تقدیم به همه عزیزانی که از اول تا آخر بهمن ماه با پست، کامنت و استوری تولدمو تبریک گفتند ...
بی نهایت از همتون سپاسگزارم😘😘😘

کیک اسفنجی نسکافه ای با خامه وانیلی

#محبوبه_عباسی
#کیک.تولد
...
پیتزا اسفناج
محبوبه عباسی
۳۷۷

پیتزا اسفناج

۱ ماه پیش
خدا هیچوقت تورو رها نمیکنه
هیچوقت دلت رو نمیشکنه
هیچوقت اذیتت نمیکنه
هیچوقت پشتتو خالی نمیکنه
هیچوقت تورو زمین نمیزنه
هیچوقت اجازه نمیده شکست خورده بمونی
هیچوقت اجازه نمیده تو به جاهایِ باریکِ مسیرت برسی.
قطعا و بدون شک،
خدا دقیقا همون لحظه‌ای که لازمه تورو نجات میده.
کمکت میکنه و بهت میفهمونه که تو همیشه 
فقط باید به خدای خودت اعتماد داشته باشی و نگرانِ هیچ چیزی نباشی.
هیچوقت یادت نره که خدا بیشتر و بهتر از هر کسی صلاح تورو میدونه و خیلی دوستت داره و هیچوقت رهات نمیکنه.
پس نگران هیچ چیز نباش
چون تو خدا رو داری که خیلی
بزرگ و کافیه.


#محبوبه_عباسی
#پیتزااسفناج
#رژیمی

خمیر پیتزا+ سس گوجه فرنگی خانگی ( پوره گوجه فرنگی+ ادویه+ آویشن )+ اسفناج خرد شده و پخته شده+ گوجه گیلاسی+ زیتون حلقه شده+ قارچ خرد شده+ فلفل دلمه رنگی خرد شده + پنیر پیتزا کم چرب
...
نوروز و سلامتی 
کوکی شکلاتی
محبوبه عباسی
۲۲۷
#تلنگر

- توی زندگی،
آدما با خيليا حرف می‌زنن، اما با همشون درد و دل نمی‌كنند.

- درد و دل كردن، مثل جار زدن نقطه ضعفه.
عين اين می‌مونه كه خودت رو در برابر يكی ديگه خلع سلاح كنی.
حالا دیگه آدم بی‌دفاع با يه تلنگر زمين می‌خوره.

- واقعیت اینه که همه‌ی حرفا رو نبايد گفت
همه‌ی اشكا رو نبايد ريخت
اما كسی كه تا پای درد و دل كردن می‌ره، يعنی ديگه چيزی واسه‌ی از دست دادن نداره.

- سخته يه روز، مو به موی خودت رو واسه يه نفر وا كنی
بعد همون يه نفر، كنار بشينه و آب شدنت رو تماشا كنه.

- یاد بگیریم
خیلی وقتا؛ حتی دوستان صمیمی هم لیاقت درد دل کردن ندارند...



#محبوبه_عباسی
#کوکی.شکلاتی
#نوروز.سلامتی

کوکی شکلاتی از آیتم های نوروز و سلامتی ( کوکی های رژیمی ) خانم نوشین سراجی عزیز

طعم کاکائو و شکلات تلخ و گردو یک جذاب دوست داشتنی که هیچوقت برای من طعم و مزه تکراری نخواهد داشت..

به امید موفقیت و درخشش تمام زنان دنیا مخصوصاً زنان فداکار و پرتلاش ایرانی ..

( عکس سوم، بافت کوکی بدون هیچ ادیتی می‌باشد )
...
ترشی سالاد مشهدی
محبوبه عباسی
۱۹۵
ریشه که داشته باشی؛
به لبه پرتگاه میایی اما سقوط نمیکنی ...

و ریشه؛
شعور، تربیت، شخصیت و انسانیت و شرف واقعی یک انسان است
و ربطی به پول و تحصیلات ندارد ...!


#ترشی،مشهدی
#محبوبه.عباسی

طرز تهیه ترشی مشهدی
( مقدار مواد اولیه به سلیقه خودتون )
گل کلم
هویج
کرفس
فلفل تند
سیر
گوجه فرنگی
زردچوبه و نمک
تخم شنبلیله و سیاهدانه
سرکه
سبزی ترشی

همه مواد را شسته خرد کنید و اجازه دهید آب مواد کاملا گرفته شود.

گوجه فرنگی را با دستگاه مخلوط کن یا خرد کن کاملا پوره کنید .
داخل یک قابلمه ریخته و حدودا یکربع اجازه دهید با مقداری نمک بجوشد و آب اضافی گوجه فرنگی تبخیر شود.
یک لیوان سرکه به گوجه فرنگی اضافه کنید. و اجازه دهید مواد از حرارت بیفتد.

همه مواد را به قابلمه گوجه فرنگی اضافه و خوب هم بزنید .
اجازه دهید یک شب مواد داخل آب گوجه‌فرنگی بماند.
بعد از یک شب میزان سرکه و نمک ترشی را اگر کم بود اندازه کنید.

این ترشی باید داخل یخچال نگهداری شود.
میزان نمک این ترشی نسبت به ترشی های دیگر مقداری بیشتر است ( دقت کنید خیلی شور نکنید .اگر شور شد مجدد مقداری گوجه فرنگی آماده و به ترشی اضافه کنید. ( از آب ترشی شور شده بردارید و گوجه فرنگی جدید را جایگزین کنید))
...
زیتون پرورده (محلی گیلان)
محبوبه عباسی
۲۶۴
#احمق.شناسی

👈کسی که دربارۀ پول و دستمزدش زیاد اصرار نمی کند و خیال می کند دیگران انصافدارند
احمق نیست، مناعت طبع دارد.

👈کسی که به موقع می آید و برای با کلاس بودن، عده ای را منتظر نمی گذارد
احمق نیست، منظم و محترم است.

👈کسی که به دیگران اعتماد می کند و آنها را به خانه اش راه می دهد و صمیمانه و دوستانه رفتار می کند
احمق نیست، متواضع و مهربان است.

👈کسی که برای حل مشکلات دیگران به آنها پول قرض می دهد یا ضامن وام آنها می شود و به دروغ نمی گوید که ندارم و گرفتارم
احمق نیست، کریم و جوانمرد است.

👈کسی که از معایب و کاستی های دیگران، درمی گذرد و بدی ها را نادیده می گیرد
احمق نیست، شریف است.

👈كسي كه در مقابل بي ادبي و بي شخصيتي ديگران با تواضع و محترمانه صحبت مي كند و مانند آنها توهين و بددهني نمي كند،
احمق نيست ،مودب و باشخصيت است...


انسان بودن هزينه سنگيني دارد...

#انسان.باشیم..

#محبوبه_عباسی
#زیتون.پرورده
#گیلان
...
سالاد کلم و انار
محبوبه عباسی
۶۸۴
راننده گفت:
این چراغ لعنتی چقد دیر سبز میشه!

در همین زمان…
دخترک گل فروش به دوستش گفت:
سارا بیا الان سبز میشه؛

سارا نگاهی به چراغ انداخت و گفت:
آه این چراغ چرا اینقدر زود سبز میشه، نمیذاره دو زار کاسبی کنیم…

این حکایت زندگی ماست که بخاطر سختی رانندگی از هوای بارانی شاکی هستیم و کشاورزی در دور دست بخاطر همین باران
لبخند می زند.

«یادمان باشد….»
خداوند؛ فقط خدای ما نیست.

#محبوبه_عباسی
#سالادکلم

برگ کلم سفید+ هویج+مغزگردو+انار+سس مایونز+ ماست+آبلیمو+نمک و فلفل

خیلی ممنون از دوستانی که همیشه جویای احوالم هستند و متوجه غیبت بنده میشن..
به دلیل مشغله کاری زیاد و تایم محدود متاسفانه نمیتونم خیلی زیاد اینجا فعال باشم ..
هر زمان که وقت یاری کنه لایک میکنم و از دیدن هنرهای زیباتون لذت میبرم ..
شاد و تندرست باشید..
دست حق به همراهتون..
...