گوشت شیشه ای درمان سرماخوردگی
عصاره گوشت حاوی مقدار زیادی آهن ، پروتئین ، ژلاتین و کلسیم است بنابراین برای بیماران ، نوزادان و افراد لاغر و ضعیف  و زنان باردار و شیرده  می باشد
مواد لازم:
گوشت ۳۰۰گرم،پیاز ۱عدد،سیب زمینی ۱عدد،فلفل دلمه ۱عدد،سیر چندحبه،گوجه ۱عدد،هویج ۱عدد،پرک لیمو امانی چند پره،سماق ۱ق م خ
دوستان عزیزم اگـ میخوایین آموزش های بیشتری بذارم لطفا فالو کنید❤یکم انرژی بگیرم💜🍭
خیلییی دوستتون دارم♡
امیدوارم این آموزش کاربردی باشه براتون":)