رژیمی ❣️کنجد بار +مواد لازم و طرز تهیه❣️❤️❤️‍🔥❤️‍🩹❣️
نبینی ضرر کردی
کنجد بار یه میان وعده سریع، خوشمزه و مقوی😋.این کنجد بار عالیه برای تغذیه مدرسه بچه‌ها،برای ورزشکارا، برای کنار چایی،برای پذیرایی از مهمون و… خوبیشم اینه که شکر نداره و کاملا رژیمیه من که خودم خیلی دوسش داشتم و پیشنهاد میکنم شما هم امتحان کنینی😉❤️
..مواد لازم:کنجد۲ لیوان
شیره انگور ۲/۳ لیوان
هل ۲/۴ ق چ
دارچین ۱ ق چ
گردو ۴ ق غ
مغزیجات برای تزیین
#دسر #شیرینی #ورزشکار #رژیمی #رژیم #بستنی #کنجد #کنجد_بار #سالم #خوشمزه #بدون_شکر