امتحان کن باباجون✌️🥸
اصل رسپی با فیله ماهی خام هستش که چرخ بشه ولی چون تن ماهی همیشه در دسترس هست من با تن ماهی زدم ...
موادی که لازم داری تا برای ۴ نفر درستش کنی؛
سیب زمینی ۵ عدد
تن ماهی ۱۸۰ گرمی ۱ عدد
ترخون خشک ۲ قاشق غذاخوری
تخم مرغ ۱ عدد
سیر ۲ حبه
پیاز یک عدد کوچک
نمک و زردچوبه پودر تخم گشنیز وفلفل قرمز به مقدار کافی
پودر سوخاری نصف پیمانه
@masoud_abedinii
حالا بعضی از دوستان میگن تخم مرغ با تن ماهی بد هست.ما از بچگی تخم مرغ با تن ماهی خوردیم. (یعنی فقط تن ماهی رو بعد از جوشوندن ریختیم توی ظرف وقتی که کمی سرخ شد تخم مرغ رو بهش اضافه کردیم )و مشکلی برامون پیش نیومده.حالا نمیدونم واقعا بد هست یا نه!!!!!!!
.
------------------------
#مسعود_عابديني #غذای_سالم
ingredients for 4 porsion:
potato 5 pieces
fish fillet 180 gr
dry tarragon 2 tbs
egg 1
Garlic 2 cloves
onion 1 piecess
Sufficient amount of salt, turmeric, red pepper and coriander
seed powder
Half a cup of breadcrumbs
#easyrecipes