سوپ
۲۰ سوپ نمره ۲۰ برای کدبانو های آرتیست - بخش اول
دستورپخت
پاپیون
۱۲ خرداد ۹۶
۲۰ سوپ نمره ۲۰ برای کدبانو های آرتیست - بخش اول
خیلی از افراد عادت دارند روزه شان را با سوپ یا آش باز کنند حالا خیلی فرق نمی کند نوع آن چی باشد فقط یک ترکیب آبکی برایشان کافی است . از آنجا که سوپ ترکیبی سبک تر و آبکی تر از آش است و امسال  ماه رمضان  هم همچنان در تابستان با روزهای بلند و شب های کوتاه قرار داریم، که قرار است با فاصله کمی  بعد از افطار شام هم بخوریم ،پیشنهاد می کنیم به جای آش سوپ ...
۱.۵k
۲۲
۲۰ نوع سوپ نمره ۲۰ برای کدبانوهای آرتیست - بخش دوم
نکات آشپزی
فریده
۲۳ آذر ۹۶
۲۰ نوع سوپ نمره ۲۰ برای کدبانوهای آرتیست - بخش دوم
سوپ (به انگلیسی: Soup)، مایعی خوراکی و گرم می‌باشد، که از مواد غذایی مختلف نظیر آب، سبزیجات، گوشت، گوشت چرخ‌کرده، روغن، ادویه، نمک خوراکی و دیگر افزودنی‌ها تهیه می‌شود. علاوه بر این، سوپ به صورت خورشی پیش‌غذا برای بازشدن اشتهای افراد سرو می‌شود. به طور کلی سوپ‌ها به دو نوع کلی تقسیم می‌شوند:سوپ‌های رقیق، سوپ‌های ...
۳.۱k
۱۷
۲۰ مدل سوپ سفید برفی با سبزیجات فصل - بخش اول
دستورپخت
۲۰ مدل سوپ سفید برفی با سبزیجات فصل - بخش دوم
دستورپخت
20 نوع خوراک مفید و خوش طعم اسفناجی
دستورپخت
فریده
۱۳ اسفند ۹۶
20 نوع خوراک مفید و خوش طعم اسفناجی
حتما شما هم شنیده‌اید که اسفناج سبزی مفیدی است و سرشار از آهن. اما از دیگر فواید آن نظیر کنترل قند خون، کاهش التهابات یا تقویت سیستم ایمنی بدن چه می‌دانید؟ آیا می‌دانید که اسفناج در امر لاغری بسی موثر است؟ ویتامین " آ " داخل این سبزی برای قوه بینایی و تقویت آن سودمند و ویتامین "کا" موجود در آن به سیستم اعصاب و کنترل جذب کلسیم در بدن کمک ...
۵۹۱
۳
غذاهای که مانع از کم آب شدن بدن می شوند
سلامت
فریده
۱۸ خرداد ۹۷
غذاهای که مانع از کم آب شدن بدن می شوند
در واقع ننوشیدن آب کافی باعث کم آب شدن بدن و در نتیجه احساس خستگی، سردرد، مشکلات پوستی، گرفتگی عضلات، فشار خون پایین و افزایش ضربان قلب می شود. هیدراته ماندن بدن برای سلامت بسیار اهمیت دارد.متخصصان توصیه می کنند در طول روز چندین لیوان آب بنوشید تا بدنتان هیدراته ...
۸۱۸
۵۵