فکرکنم مال 1سال و نیمه پیشه😅😊.
گوشت چرخ شده آماده میخرید 🤔⁉️
باید بدانید به گوشت چرخ شده آماده گاه سنگدان و زائدات گوشت اضافه میشود و حتی گاهی رنگ فرش به گوشت زده میشود تا تازه و قرمز به نظر برسد !.
اگر گوشت قرمز نمیخورید، ران مرغ بخورید 👌
میزان آهن و روی موجود در ران مرغ از سینه آن بیشترست؛ ران، ضدکمخونیست و از نظر ارزش تغذیهای، بیشتر نزدیک به گوشتهای قرمز است تا گوشتهای سفید.
هر گوشتی نخرید ‼️
👈🏻رنگ گوشت باید قرمز روشن باشه
👈🏻گوشت رو با انگشت فشار بدید،اگه به حالت اولیه برگشت تازه ست
👈🏻 گوشت رو از نزدیک بو کنید؛ نباید بوی گندیدگی و چربی بده !
اینم مطالبی راجب گوشت قرمز
دوستان گوشت گاو رو محدود کنین سودا زاست و پوست و تیره میکنه و مضره بجاش گوشت گوسفند استفاده کنین.👍.
#همیشه عشق بااشد همیشع برگت
...