D1سلام عزیزانم نمازروزتون قبول درگاه حق 😊 🌸💕
من اومدم ویه پست دیگه
دوستای گلم لطفانظرتونوراجع به این پست بهم بگید♡
◀توچندتاپست قبلی یه اشاره هایی به مهم بودن اعتمادبه نفس داشتم که حالادوستان درخواست کردن که درباره ی راه های افزایش اعتمادبه نفس حرف بزنیم 💪🏻
1.اول از همه این که اگه میخواییداعتمادبه نفس داشته باشید باید خودتون به این باوربرسیدکه شماهم توانایی هایی داریدوبی جهت نیست که اشرف مخلوقات نامیده شدید
خوبیاتونوپیش خودتون تحسین کنید وبیشترببینیدشون
ازخودتون انتظار نداشته باشید که مثلاظاهرتون مثل مدل های خارجی بااون همه گریم وافکت که همه میدونن باشه همه آدمانقص هایی دارندونیازنیست اول کامل باشیدتااعتمادبنفس روبدست بیارید بریدجلوی آیینه وآیینه درمانی کنید و زیبایی هاتونوتحسین کنیدوحس خوبی به خودتون داشته باشید
2.از نقص هاتون جلوی کسی نگید مثلا اگه یکی گفت چه دست پخت خوبی دارید نگید نه بابا اینجوریم نیست بجاش بالبخندازنظرشون تشکرکنید یابرای یکی تعریف نکنید که فلان روز این اشتباهو کردم یا وای من شکمم خیلی بزرگهههههه سعی کنید نقص هاوایراداتتون رو خودتون برطرف کنیدواصلاپیش کسی ازشون حرفی نزنید چون دیدبقیه بهتون واقعاتغییرمیکنه

3.نه گفتن رو توخودتون تقویت کنید لازم نیست به خاطر اشتباهات دیگران،کسایی که میدونیم برای ماارزشی قائل نیستن خودتونوبه دردسر بندازید شماباید به همه احترام بذارید اما قبلش به خودتون!!اونوقت خودتون میبینید که کم کم داره اعتمادبنفستون برمیگرده...

4.توجمع زیاد صحبت نکنید چون اونموقع نادان به نظرمیایید ولی اونطوریم نباشید که اصلاهیچی نگید که بگن خجالتیهو..قبلش به حرفتون حتما فکرکنید وبقول معروف کم گوی وگزیده گوی...بهتون کمک میکنه

دوستای گلم به نظر شمابرای افزایش اعتمادبه نفس چه کارایی میشه کرد؟لطفاااااازتجربیاتتون بگید😊
♥♥ ودرآخر یه نکته مهمممم این که سعی کنید ازبچگی این ویژگی رو توبچهاتون تقویت کنید به حرفاش گوش بدیدتاخواست حرف بزنه نگیدچقدرحرف میزنی یامسخرش نکنید...چیزایی که ازنظرشماشایدکم اهمیت باشه شخصیت اون بچه رو شکل میده♥♥یاحق
#مهارت_های_زندگی
شادباشید