مرغ كبابي | سرآشپز پاپیون
عکس مرغ كبابي

مرغ كبابي

۲۸ خرداد ۹۸
سلام سلام خوبين كدبانوها حال و احوال
صبح روز دوشنبتون بخير
اول از تك تكتون تسكر ميكنم بابت پياماي قشنگتون
خدارفتكان همگي رو بيامرزه و سايه همه پدر و مادرا ميتدام و ابدي عذر خواهي ميكنم بابت تاخير🙈🙈🙈🙈🙈🙈🙈 حالا بريم سر غذاي خوشمزه مون
اين غذا رو ديروز درست كردم كفتم باهاتون به اشتراك بزارم
اقا ما زديم تو كار يه غذاي خوشمزه
كم كالري من اين غذا كبابي رو تو فر درست كردم
بسي خوشمزه تو دل برو
هم با نون ميشه سرو كرد اونايي هم كه رژيم دارن بدون نون
از مزش نگم براتون 😋😋😋😋😋
خودم عاشقش شدم رفت😂.
از فيله مرغ گريل شده،كدو،سيب رميني ،ذرت،هويج استفاده كردم
اول مرغ رو مزه دار كردم با نمك فلفل سياه سير پياز و زعفرون
نيم ساعت استراحت دادم و مابقي مواد روهم با فلفل سياه اويشن و پاپريكا
٢ق روغن زيتون مزه دار كردم
بعد سيبزميني هويج و فيله مرغ رو تو سيني فر چيدم ٢٠دفيقه با فر ٢٠٠درجه گذاشتم پخت سيني فر. رو كشيدم بيرون مجدد كدو رو چيدم روش چون كدو زود ميپزه نبايد از همون اول تو فر گذاشت بعد گريل رو روشن كردم بمدت ١٥دقيقه خوب كبابي شدن
اين غذاي خوشمزه كلم بروكلي هم داره ولي چون اقاي ما ميونش با بروكلي خوب نيست من حذفش كردم☹️☹️
هر سبزيجاتي كه دوست دارين ميتونين اضافه كنين
مقداري روش آويشن و پاپريكا ريختم
و تمام
خيلي خيلي خوشمزس😋😋😋
...
نظرات
سایر کاربران
اهل آبادان_آموزگار
سلام دوستای عزیزم فاطمه ام ۲۱سالمه متولد۱۳۷۶٫۱٫۲۳ مرسی ازنگاه گرم‌ و لایک ها و کامنت های زیباتون
صد دانه این تسبیح یک جمله به من میگفت:یک بارتوعاشق شو یکدانه شدن بامن...
شیرین عباسی نژاد از کامنتهای پرمهرتون بینهایت ممنونم🙏❤ insta: ashpazi.shayli
آشپزی برای خانواده کوچکم برام بهترین کار دنیاست آقایون لطفا فالو نکنید
کاربر فعال سرآشپز پاپیون