#گداخته یا جوجوش لرستان...بنظرمن کاملترین و مقویترینه تو همه گداخته ها...پس همه گداخته ها برید کنار..این گداخته شامل؛هفت مغز..تخم خشخاش..زیره سیا و سبز..قرص کمر..نبات..کمی آرد..هل..زنجبیل..و خیلی چیزای دیگه ک من یادم نیست الان و در اخر هم ک با روغن حیوانی گرم میشه و میل میشه...