دتاکس واتر (آب طعم دار) در سرآشپز پاپیون

https://sarashpazpapion.com/recipe/13d3571a9154fe0b347d617f025529dd

مواد لازم برای۱ نفر
آب ۱ لیوان
میوه یا سبزی تکه تکه شده به مقدار لازم

طرز تهیه
۱- درست‌کردن دتاکس واتر در خانه کار آسانی است. فقط به آب و تعدادی میوه و سبزی نیاز دارید. این ترکیبات را تکه‌تکه کنید و به آب سرد یا گرم اضافه کنید. هر چقدر از ترکیبات بیشتری استفاده کنید، طعم نهایی بهتر خواهد شد.
۲- اگر می‌خواهید نوشیدنی خنکی درست کنید، دتاکس واتر را به‌مدت ۱ تا ۱۲ ساعت درون یخچال نگهداری کنید. بعد از پایان این مدت زمان، ترکیبات را از درون ظرف خارج کنید تا فاسد نشوند.
۳- اگر عجله دارید فشار دادن میوه و سبزی کمک می‌کند تا طعم آنها زودتر آزاد شود.

سایر نکات
◾این هم تعدادی ترکیب دتاکس واتر :
خیار و نعناع؛
لیمو و زنجبیل؛
توت سیاه و پرتقال؛
لیمو و فلفل‌هندی؛
هندوانه و نعناع؛
گریپ فروت و آویشن؛
پرتقال و لیمو؛
توت‌فرنگی و ریحان؛
سیب و دارچین.

◾منافع مصرف دتاکس واتر :
کاهش وزن؛
سم زدایی بدن؛
متعادل‌کردن سطح PH خون؛
بهبود سیستم گوارش؛
بهبود عملکرد دستگاه ایمنی؛
بهبود خلق و خو؛
افزایش سطح انرژی؛
بهبود رنگ پوست.

منبع :‌سرآشپز پاپیون
وبسایت :‌
https://sarashpazpapion.com