سلام مهربونا 😍 صبحونه شما رو یاد چی میندازه حتما راجبش برام کامنت بگذارید🙏میدونید منو یاد چی میندازه؟یاد روزایی که بابام تا یک ساعت صدامون میزد و میگفت دخترا پاشید نمازتون قضا شد دخترا پاشید صبحونه آمادس ، دخترا پاشید مدرستون دیر شد😂ما هم با کلی ناز و ادا بیدار میشدیم و از صبحونه خوشمزه که مامان و بابا آماده کردن میخوردیم ، تازه بیشتر اوقاتم ناز میکردیم میگفتیم ما فلان چیزو نمیخوریم ، اینو میخوایم اونو میخوایم😅 بعد صبحانه بابا منو خواهرامو میرسوند مدرسه و دم در مدرسه هم بهمون پول تو جیبی میداد تا زنک تفریح یه چیزی بگیریم و بخوریم ، همیشه هم می‌گفت هر چی خواستین بخرین فقط چیپس و پفک نخرین بابا، تازه گاهی اوقات تنبلی میکردیم و واسه صبحونه بیدار نمیشدیم ، وقتی خبر که مدرسمون دیر میشد ، بابا با عجله میرسوندمون بعد دوباره میرفت خونه لقمه نون پنیر رو از مامان میگرفت میاورد مدرسه بهمون میداد😇 یادش بخیر🥲
🌻🌻🌻خوردن صبحانه به افراد انرژی بالایی برای شروع روز میدهد،باعث بهبود حافظه و میزان تمرکز شده.
اگر بدنبال وزن ایده آل و تنظیم فشارخون خود هستید صبحانه را فراموش نکنید.

🌻🌻🌻بسیاری از مواد غذایی موجود در صبحانه مثل گردو،تخم مرغ، گوجه دارای ویتامین و موادمغذی برای پوست و زیبایی هستند.
پس با افتخار زیباییم را به املت های باباپز دوران بچگی مدیون هستم😁 که با بوی نان داغ و صدای قاشق تو لیوان چای شیرین بیدار میشدیم