🔻کپشن مهم🔻

از سری عکس‌های آرشیوی زمستانی😋
این کیک یکی از خوشمزه‌ترین و خوش‌بافت‌ترین کیک‌های رژیمی هست که تابحال خوردم👌👌😍😍
ورق بزنید بافتشم ببنید😍 با اینکه نه آرد سفید داره و نه روغن و شکر اما بازم بافتش نرم و لطیف هست👌

اگر شما هم مثل من دوست دارید کیک و شیرینی بخورید اما بفکر اضافه وزنتون هستید، میتونم بهتون "کلاس سلامت" استاد لیلا بردبار (از کاربران قدیمی پاپیون) رو معرفی کنم
تو ایتا بهم پیام بده تا بیشتر راهنماییت کنم.
برای ثبت‌نام و مشاوره کنارتم👇👇
https://eitaa.com/Princess_Food

✅️ یه توضیحی هم درباره کلاس سلامت بهتون بدم؛
تو این کلاس:
🔸️مواد اولیه کلی کیک‌ها ۸۰_۹۰ درصدشون بدون آرد سفید هستن و اون مابقی هم که آرد دارن با آرد گندم و آرد سبوس دار هستن
🔸️از روغن مایع استفاده نمیشه
🔸️از شیر خیلی کم استفاده میشه
🔸️شکر صفر صفر
🔸️شیره انگور و خرما ندارن یا اگر باشه از خود خرما استفاده میشه که طبیعیه و فرآوری نشده
🔸️بعضی دستورها استویا لازم دارن که میشه جایگزین هم کرد، خود استاد از جایگزین استفاده کردن و جایگزینها رو هم ذکر کردن
🔸️کره بادوم زمینی دارن یه تعدایشون
جایگزین دارن که توی رسپی ها گفته شدن
🔸️توی دستورات از میوه جات تازه مثل موز و سیب و گلابی و پرتقال استفاده کرده که با تغییر فصل جایگزین هاشون رو گفتن
🔸️کیک شکلاتی مرطوب داریم
🔸️کوکی داریم که بدون کره و شکر هستن
🔸️انرژی بارهای حرفه ای داریم
🔸️اکثر مواد اولیه در دسترس هستن و قیمت فضایی ندارن
🔸️بعضی دستورات حتی همزن هم نمیخواد و با لیسک یا تنگ مخلوط کن یا غذاساز آماده میشن
🔸️توی تابه و فردست ساز هم آموزش دادن
🔸️پشتیبانی نامحدود با رفع اشکال دائمی داره
🔸️مواد اولیه ش کاملا در دسترسه و گرون نیستن
🔸️بکینگ پودر، کاکائو، موز، کره بادام زمینی، جودوسر پرک، آرد گندم کامل و.... مواد اولیه شون هست که همگی در دسترس و قیمت مناسبی دارن

🔻و از همه مهمتر؛
🔸️ چون تمام آیتم ها بدون قند مصنوعی و شکر و شیره هست ۹۰درصد بدون آرد سفید و چربی صنعتی هستن:
▫️ برای افراد دیابتی
▫️افرادی که چاق هستن و رژیمن
▫️افرادی که میخوان سالم خوری کنن
▫️بعضی آیتم ها برای وگن ها عالیه
▫️برای بدنسازها و ورزشکار ها
▫️برای خانم هایی که تنبلی تخمدان دارن
مناسب هستن....