البته این کتلت سویا هستش خیلی راحت و خوشمزس ^__^
سیب زمینی خام ،پیاز ،سیر، سویای آسیاب شده ، نمک، فلفل ،زردچوبه و پودر سیر
سیب زمینی و پیاز رو رنده میکنیم آبشو میگیریم البته نه خیلی ؛ بهش ادویه هامون رو میزنیم آرد سویا رو هم اینقدری میزنیم که موادمون منسجم بشه بعد مثل کتلت گوشت تو دست شکل میدیم و سرخ میکنیم .