براونی چربی سوز خوشمزه و شیک
یه میان وعده عااااالی
#براونی_چربی_سوز
🍌🍌🍫🍫🌸🌺😋😋
عکس و رسپی از #نت می باشد، امیدوارم بپسندید.
یه میان وعده عااااالی
#براونی_چربی_سوز
🍌🍌🍫🍫🌸🌺😋😋
عکس و رسپی از #نت می باشد، امیدوارم بپسندید.
مواد لازم
براونی رژیمی بدون پخت
۲
مواد اصلی
جو دو سر
پرک
۱/۲ پیمانه
گردو
۱/۲ پیمانه
بادام
خام
۱/۲ پیمانه
موز
رسیده
۱/۲ عدد
خرما
۴ عدد
پودر کاکائو
۲ قاشق غذا خوری
عسل
یا شیره طبیعی
۳ قاشق غذا خوری
طرز تهیه
براونی رژیمی بدون پخت
درجه سختی
زمان تهیه ۲۰
دقیقه
زمان پخت ۰
دقیقه
۱
همه مواد به جز موز و عسلو بریز تو غذاساز و مخلوط کن تا یکدست بشه بعد موز و عسلو قاطی کن و هم بزن
۲
بعد کف یه ظرف کاغذ روغنی بنداز . مواد رو محکم کف ظرف فشار بده بعد گردو رو بریز روش و فشار بده تو مواد
۳
و ظرف رو یک ، دو ساعت بذار تو یخچال. بعد به قسمت مساوی تقسیم کن و هر روز یکیشو با چای سبز بخور ...اووممم...عالیه... نوش جان...😋🌺🍌🍫
نظرات طرز تهیه
براونی رژیمی بدون پخت
طرز تهیه و دستور پخت های مرتبط
املت بادمجان بدون روغن (رژیمی)
کوکی براونی بدون فر
قرابیه براونی
براونی بدون شکر (رژیمی)
دسر پان اسپانیا
پن کیک سیب زمینی مغز دار (گیاهی)
عکس های مرتبط
مقالات مرتبط
