مواد لازم

پوره مرغ و برنج با زردآلو

۱
مواد اصلی
سینه‌ مرغ بدون استخوان
۱ پیمانه
زردآلو (بدون هسته و خرد شده)
۱/۴ پیمانه
آب
۲ پیمانه
برنج
۱/۲ پیمانه
کلمات کلیدی

پوره مرغ و برنج با زردآلو

طرز تهیه

پوره مرغ و برنج با زردآلو

درجه سختی
زمان تهیه ۱۵
دقیقه
زمان پخت ۴۵
دقیقه
۱
همه مواد تشکیل دهنده فوق را در یک ماهی تابه متوسط با هم مخلوط کنید.
۲
این مواد را به مدت ۳۰ دقیقه روی دمای متوسط بپزید تا برنج نرم، معطر و کمی آبکی شود.
۳
سینه مرغ را بیرون بیاورید، ریش ریش کنید و دوباره به ماهیتابه برگردانید.
۴
در صورت نیاز آب بیشتری اضافه کرده و مخلوط را مرتب هم بزنید تا از چسبیدن آن‌ها به کف ماهیتابه جلوگیری کنید.
۵
اگر خواستید پوره‌تان رقیق باشد در این مرحله می‌توانید باز هم به غذایتان آب یا شیر اضافه کنید. اجازه دهید این مخلوط ۱۵ دقیقه دیگر نیز بپزد.
۶
هنگامی که مخلوط به طور کامل پخته شد، اجازه دهید تا به مدت ۱۰ دقیقه سرد شود و سپس آن را به مخلوط‌کن یا غذاساز منتقل کنید. با کمک مخلوط‌کن بسته به سن کودکتان غذایش را نرم و پوره کنید.
۷
این پوره یک غذای مفید و بسیار خوشمزه انگشتی برای کودک بزرگترتان نیز خواهد بود.
سایر نکات

پوره مرغ و برنج با زردآلو

زردآلو به عنوان میوه خوشمزه و مفید تابستانی می تواند جزو وعده های غذایی نوزاد شما باشد.
مصرف زردآلو با ترکیب فوق العاده آن از مواد مغذی، یکی از بهترین راه‌های دفاع در برابر بیماری‌های قلبی و برخی سرطان‌ها است.
این غذا برای کودک 8 تا 10 ماهه شما مناسب است.
نظرات دستور پخت

پوره مرغ و برنج با زردآلو

۰
سهیل عزیزم
میشه آب قلم گوساله به سوپ کودک اضافه کرد1ساله
۵ آبان ۹۷
۱
محمد
من دادم توف کرد
۱۸ شهریور ۹۷
۲
yasi 17 salame☺
برا کودک 5 ماهه اگر خوب پورش کنم میتونه بخوره؟؟
۲ تیر ۹۶
۱
mohadese
میشه توش شیر پاستوریزه بریزیم؟؟به جای آب؟؟یعنی همه ی مواد رو با شیر مخلوط کنیم؟؟
۲۹ خرداد ۹۶
۱
samira*
خوشمزه بود پسرم خوشش اومد لطفا غذاهای بیشتری برای بچه های که آلرژی دارن بزارین ممنون
۹ شهریور ۹۵
۱
محمدتقی
عالی
۲ فروردین ۹۵
۱
best friend
خوشمزه است برا کسایی که طعم های شیرین دوست دارن
۲۵ مرداد ۹۴
۲
طلاجواهر
انگشتی وخوشمزه !!!!!!!
۲۰ مرداد ۹۴
۱
زهرا یوسفی
مرسی خیلی خوش مزه بود
۳۰ تیر ۹۴
۱
Zahra
عالی بود....نی تی خیلی دوس داشت
۱۱ تیر ۹۴
سایر کاربران
پرسپولیسی ام💪💪💪❤❤.فیلم های جالبی دارم دوست داشتین ببینید😍😍😍
عزیزان اگر از کارام خوشتون اومد یه صلوات و فاتحه لطف کنید نثار روح پـــدر نازنینم ممنـــــونم
پیشاپیش ممنون از کامنت ها و لایک های پر انرژیتون
کاربر فعال سرآشپز پاپیون
کاربر فعال سرآشپز پاپیون
💖😘به آشپزخونه ساده و خوشمزه من خوش اومدین😘💖 💖😘با خدا باش و پادشاهی کن😘💖 💖😘ممنون از لایک و فالو های قشنگتون😘💖