مواد لازم
نان پروتئینی رژیمی
۱۵
مواد اصلی
شیر خشک
قنادی شیرین
۹۰ گرم
تخم مرغ
۲ عدد
بیکینگ پودر
۱ قاشق غذا خوری
جوش شیرین
(اختیاری)
نصف قاشق چای خوری
کشمش
به مقدار لازم
عصاره وانیل
۱ قاشق چای خوری
طرز تهیه
نان پروتئینی رژیمی
درجه سختی
زمان تهیه ۳۰
دقیقه
زمان پخت ۱۰
دقیقه
۱
شیرخشک و تخم مرغ را در ظرفی با هم مخلوط کنید
۲
بکینگ پودر، وانیل و جوش شیرین را بهش اضافه کنید
۳
مواد را با هم به خوبی مخلوط کنید.
۴
کشمش را به مواد اضافه کنید و هم بزنید.
۵
مواد را با قاشق کوچک یا با استفاده از قیف داخل کپسولهای کیک بریزید و روی سینی فر بچینید. قالبها را زیاد پر نکنید.
۶
در دمای فر ۱۸۰ درجه سانتیگراد و به مدت ۱۰تا ۱۲ دقیقه بپزید.توجه کنید مدت بیشتری داخل فر نباشه چون خیلی زود زیرش میسوزه.
سایر نکات
نان پروتئینی رژیمی
میتونید جوش شیرین را حذف کنید. من برای پف بیشتر اضافه کردم.
قالبها را زیاد پر نکنید چون پف خوبی داره و اگر زیاد پر باشه از قالب سر میره.
میتونید به جای کشمش از شکلات چیپسی و یا مغزیجات مختلف استفاده کنید.
با این مقدار حدود ۱۵ نان کوچک میتونید درست کنید.
نظرات طرز تهیه
نان پروتئینی رژیمی
عکس های مرتبط
