عکس پوره ی سیب‌زمینی اسپانیایی
یه تنوع تو مزه وسلامتی🤗
بویژه برا بچه ها وسالمندان..
مواد لازم

پوره ی سیب‌زمینی اسپانیایی

۳
مواد اصلی
سیب زمینی متوسط
۳ عدد
روغن زیتون
۲ قاشق غذا خوری
عصاره مرغ یاگوشت
نصف پیمانه
جعفری خردشده
۲ قاشق غذا خوری
پودر سیر
۱/۲ قاشق چای خوری
نمک و فلفل
به مقدار لازم
طرز تهیه

پوره ی سیب‌زمینی اسپانیایی

درجه سختی
زمان تهیه ۳۰
دقیقه
زمان پخت ۶۰
دقیقه
۱
سیب زمینی ها رو بمدل خودتون آبپز کنین وله کنین
۲
توی یه ظرف سیب‌زمینی له شده+روغن زیتون+نمک+فلفل+پودر سیر+جعفری+آب مرغ رو بریزین ومخلوط کنین وتمام براحتی یه صبحونه خوشمزه یا یه شام سبک آماده میشه
سایر نکات

پوره ی سیب‌زمینی اسپانیایی

اگه روغن زیتون ندارین بجاش از ۲۵گرم کره استفاده کنین..
جعفری تازه هم با خشک شدش میتونه جایگزین بشه..
بجای آب مرغ از آب گوشت هم میشه استفاده کرد..ولی در نظر بگیرین که رنگ پوره تونو تیره میکنه..
نظرات طرز تهیه

پوره ی سیب‌زمینی اسپانیایی