مواد لازم

اسموتی انبه هلو

۳
مواد اصلی
انبه تازه فریزشده
۳/۴ پیمانه
هلو فریز و خردشده
۱/۲ پیمانه
ماست یونانی بدون چربی
۱ پیمانه
آب پرتقال
۱/۲ پیمانه
دانه کتان
۲ قاشق چای خوری

طرز تهیه

درجه سختی
زمان تهیه ۱۵
دقیقه
زمان پخت ۰
دقیقه
۱
برای درست کردن اسموتی انبه و هلو فقط کافی است تمامی مواد را داخل مخلوط‌کن ریخته و آنها را با هم مخلوط کنید؛ تا جایی که یک اسموتی خنک و خوشمزه داشته باشید.
۲
اگر دوست دارید میوه‌های تازه را جایگزین میوه‌های منجمد کنید بهتر است یک دوم پیمانه یخ بیشتری به مواد اضافه کنید.
عکس و تصاویر ارسالی از اسموتی انبه هلو
نظرات دستور پخت

اسموتی انبه هلو

۰
۲ ماه پیش
۰
۲ ماه پیش
۰
فرشته
عالی بود👍 البته من ب جای خود انبه از آب انب استفاده کردم...تقریبا ملس بود...خیلی دوس داشتن خانواده
۳۰ تیر ۹۶
۱
سارا
لایک داری
۱۹ تیر ۹۶
دستورپخت های پیشنهادی
اسموتی انبه موز

اسموتی انبه موز

۴۹۱
اسموتی موز و هلو با دانه کتان

اسموتی موز و هلو با دانه کتان

۴.۲k
پودینگ انبه

پودینگ انبه

۴۹۰
اسموتی ویتامینه

اسموتی ویتامینه

۷.۶k
اسموتی انار و پرتقال

اسموتی انار و پرتقال

۶۷۹
اسموتی طالبی و گیلاس

اسموتی طالبی و گیلاس

۶.۷k
سایر کاربران
کاربر فعال سرآشپز پاپیون
محکمترین امید تکیه برخداست
توکه باشی معجزه ای در دل من رخ می دهد... به نام آرامش... مرسی دوستان بابت لایک وکامنتهای پرمهرتون♥
دوستان از قسمت برترین عکسهام دیدن کنید لطفا😍😍😍
کاربر فعال سرآشپز پاپیون
کاربر فعال سرآشپز پاپیون