مواد لازم

اسموتی انبه هلو

۳
مواد اصلی
انبه تازه فریزشده
۳/۴ پیمانه
هلو فریز و خردشده
۱/۲ پیمانه
ماست یونانی بدون چربی
۱ پیمانه
آب پرتقال
۱/۲ پیمانه
دانه کتان
۲ قاشق چای خوری
کلمات کلیدی

اسموتی انبه هلو

طرز تهیه

درجه سختی
زمان تهیه ۱۵
دقیقه
زمان پخت ۰
دقیقه
۱
برای درست کردن اسموتی انبه و هلو فقط کافی است تمامی مواد را داخل مخلوط‌کن ریخته و آنها را با هم مخلوط کنید؛ تا جایی که یک اسموتی خنک و خوشمزه داشته باشید.
۲
اگر دوست دارید میوه‌های تازه را جایگزین میوه‌های منجمد کنید بهتر است یک دوم پیمانه یخ بیشتری به مواد اضافه کنید.
عکس و تصاویر ارسالی از اسموتی انبه هلو
نظرات دستور پخت

اسموتی انبه هلو

۰
۹ شهریور ۹۷
۰
۹ شهریور ۹۷
۰
فرشته
عالی بود👍 البته من ب جای خود انبه از آب انب استفاده کردم...تقریبا ملس بود...خیلی دوس داشتن خانواده
۳۰ تیر ۹۶
۱
سارا
لایک داری
۱۹ تیر ۹۶
سایر کاربران
طرف میاد پُز میده میگه بچه ی شمال شهره قربونت ما چی بگیم که بچه ی شمال کشوریم(گیلان) لطفا از برترین کارهام دیدن کنید
زندگی خیلی خوبه چونکه خدا تورو داده 👼روز تولدم برام فرشته شو فرستاده👼
کاربر فعال سرآشپز پاپیون
چ زود پرپر شدی عزیز عمه😢😢
کاربر فعال سرآشپز پاپیون
خوشحال می شم از کارام دیدن کنید لایک فراموش نشه