برای پختن اسفناج كمی آب داخل ظرف اسفناج بریزید و حرارت را كم كنید . اما برای آنكه اسفناج در ظرف بالا نیاید، در قابلمه ای را از قابلمه ای كه روی گاز دارید كوچكتر انتخاب كنید و روی اسفناج قرار دهید . با این كار اسفناج از ظرف بالا نمی آید.
مقالات پیشنهادی
دستورپخت های پیشنهادی
![کیک اسفنجی](https://cdn.sarashpazpapion.com/files/recipes/pictures/thumb/8flm33r1iu21n9c0l4ip46enr6rlu60becD0VaOt1mmAKRGp.jpg)
کیک اسفنجی
![ماکارونی پخته شده با اسفناج](https://cdn.sarashpazpapion.com/files/recipes/pictures/thumb/ikebn59hkh998d8dkm54jejkj2l9ulh8v9ntuM1FwPalUcUr.jpg)
ماکارونی پخته شده با اسفناج
![خورش اسفناج](https://cdn.sarashpazpapion.com/files/recipes/pictures/thumb/2020/06/13/bqs7n842r9m5ou3t29v9fp7foroiqfm1ZZBYGvQdYfSv43EW.jpg)
خورش اسفناج
![بورانی اسفناج](https://cdn.sarashpazpapion.com/files/recipes/pictures/thumb/q1v3s8kbhfugjffvni5ohc60vsbdp6km8pFrA20bWrrqa3oD.jpg)
بورانی اسفناج
![اسفناج پلو](https://cdn.sarashpazpapion.com/files/recipes/pictures/thumb/2019/10/30/nhammv43bv9hdithv0rqsp6c2nmfht3oBmEpodllvY63EVNJ.jpg)
اسفناج پلو
![سوفله اسفناج](https://cdn.sarashpazpapion.com/files/recipes/pictures/thumb/om97cmvdl777covp7uh0fqccp1p0bfgvAdieV5Q5ABBNQxHE.jpg)