برای مراقبت از پوست در ماه رمضان از مصرف کافئین، نوشیدنی‌های گازدار، مواد شیرین و محصولات لبنی پرهیز کنید. از رژیم غذایی سالم، آب فرااوان، غذا‌های غنی از فیبر و مواد معدنی و همچنین مرطوب کننده‌ها استفاده ...