سبزیجات تنوری
سلام دوستان عزیزم,ممنون از اظهار لطف و همدردی تک تکتون برای رژیمم
اینم نهار امروز
کدو و بادمجان و سیب زمینی و هویج و پیاز رو برش میدیم و بانمک و فلفل و پودر سیر و آویشن و نصف قاشق روغن زیتون مزده دار میکنیم و توی سینی فر میچینیم و میذاریم توی فر تا پخته شوند.
درسته مثل پلو و خورش و چلو کباب نیست, ولی خیلی بدم نیستا