سلام خدمت دوستان🙋♀️ امیدوارم ک حال همتون خوب باشه🙏 زرشک پلو با مرغ نهار دیروزمون بود ک هم واسه تنوع و هم ب توصیه دکتر گوشتش رو ریش ریش و با پلو مخلوط کردم؛ ۱ماهی هست ک رژیم طب سنتی گرفتم و خوردن مرغ برام ممنوعه؛ و تنها در همین حالت برام مجازه ک گوشتش رو ریش کنم و با پلو مخلوط کنم و بخورم تا کمترین میزان مرغ بهم برسه؛ با اینوجود هم دیروز لب ب مرغهاش نزدم؛ کلا میلم ب مرغ رو از دست دادم❌🐔❌ و ب شما هم پیشنهاد میکنم مصرف مرغ رو ب حداقل میزان ممکن برسونین ک واقعا برای سلامتی مضره😐 از لطف همیشگیتون ممنونم دوستای گُلم😘❤ #زرشک_پلو#زرشک_پلو_با_مرغ#زرشک_پلو_مخلوط#زرشک_پلو_با_مرغ_مخلوط#رژیم_غذایی#طب_سنتی #تغذیه_سالم#آشپزی_ایرانا#Irana.y