سلام امیدوارم حال دلتون خوب باشه
#باقالا.قاتق.خورش.شمالی
من که عاشقشم😍


#هفت_ماده_غذایی_که_نباید_ناشتا_بخوریم

👈 چای : میزان زیاد اسید در آن روی دیواره معده تأثیر می گذارد

👈 قهوه : کافئین موجود در آن برای معده مضر است و بهتر است ابتدا یک لیوان آب مصرف کنید

👈 ماست : اگرچه این لبنیات سرشار از پروبیوتیک (باکتری مفید) است اما در صورت تماس این باکتری های مفید با اسید معده، باعث مشکلات گوارشی می شود

👈 نوشابه : نوشیدنی سرشار از اسید کربونیک است که با مخلوط شدن با اسید معده باعث حالت تهوع می شود

👈 موز : با مصرف ناشتای موز، منیزیم در بدن به طور ناگهانی افزایش پیدا می کند و تعادل منیزیم و کلسیم در بدن به هم می ریزد

👈 گوجه فرنگی : مصرف ناشتای آن باعث می شود اسید گوجه به اسید گوارش واکنش نشان دهد و در مواردی باعث ایجاد سنگ در معده شود

👈 غذاهای پر ادویه: با واکنش نشان دادن به دیواره معده آسیب می رساند


🆔