خوراک رژیمی
۲۸ شهریور ۹۸
کدو سبز، قارچ، پیاز، هویج ، گوجه فرنگی، فلفل دلمه و فیله مرغ
همه رو خلالی خورد کردم و با یک قاشق روغن زیتون تفت دادم و در قابلمه رو گذاشتم تا مواد با بخار بپزه بدون اضافه کردن هیچ آبی
سبزیجات خودش آب میندازه
همه رو خلالی خورد کردم و با یک قاشق روغن زیتون تفت دادم و در قابلمه رو گذاشتم تا مواد با بخار بپزه بدون اضافه کردن هیچ آبی
سبزیجات خودش آب میندازه
...
طرز تهیه و دستور پخت های مرتبط
خوراک سبزیجات
خوراک مرغ
کیک رژیمی
نمک رژیمی
خوراک سیب زمینی با گوجه و ریحان
املت بادمجان بدون روغن (رژیمی)
عکس های مرتبط
مقالات مرتبط
