سلام دوستای گلم این
#بورگ توش رو با گوشت چرخ کرده که با پیاز و یه قاشق رب گوجه تفت داده بودم به همراه ذرت و قارچ ریز ریز پر کردم البته برای اینکه کمی در رژیم خانگی به سر می بردیم در فر با دمای ۱۸۰ به مدت ۳۰ دقیقه پختم روشو با زرده تخم مرغ تر کردم طعمش به پای سرخ کرده نمی رسه امابرای رژیم بد نیست ..بابت پیاز هم من تقریبا اکثر اوقات پیاز رو بدون روغن تو ماهیتابه نسوز تفت میدم بعد که گوشت رو میزاری خودش روغن داره قشنگ تفت داده میشه فوق یه قاشق روغن بزارید خوب میشه ..
تقدیم به دوستای خوش سلیقه پاپیونی ..
...