مواد لازم
اسموتی توت فرنگی با ماست و شیر
۴
مواد اصلی
توت فرنگی
۲ فنجان
شیر
۱ فنجان
ماست کمچرب
با طعم توت فرنگی
۳۴۰ گرم
طرز تهیه
اسموتی توت فرنگی با ماست و شیر
درجه سختی
زمان تهیه ۵
دقیقه
زمان پخت ۵
دقیقه
۱
توت فرنگی ها را در یک صافی بریزید و زیر آب سرد بگیرید. سپس به آرامی و ملایمت با حوله کاغذی خشک کنید.
۲
۴ عدد توت فرنگی را برای تزئین کنار بگذارید سپس با یک چاقوی تیز باقیمانده توت فرنگی ها را از بوته جدا کنید.
۳
حالا توت فرنگی، ماست و شیر را در دستگاه غذاساز یا مخلوط کن بریزید و ۳۰ ثانیه با سرعت بالا مخلوط کنید تا کاملا نرم و یکدست شوند.
۴
اسموتی را در لیوان های دلخواه ریخته و هر یک را با توت فرنگی تزئین کنید.
عکس و تصاویر ارسالی از اسموتی توت فرنگی با ماست و شیر
سایر عکس های اسموتی توت فرنگی با ماست و شیر
نظرات طرز تهیه
اسموتی توت فرنگی با ماست و شیر
طرز تهیه و دستور پخت های مرتبط
اسموتی توت فرنگی با کلم بروکلی و آووکادو
تارت شکلات و توت فرنگی
اسموتی توت فرنگی و موز
اسموتی پرتقال با آب پرتقال، ماست و شیر
اسموتی هلو
اسموتی سه توت
عکس های مرتبط
