عکس ترکیب ماست و کدو
رژیمی
برای دوستان عزیز ی که رژیم دارند
مواد لازم

ترکیب ماست و کدو

۲
مواد اصلی
ماست‏
۱ کیلوگرم
کدو سبز متوسط
۳ عدد
شوید خشک
۱ قاشق غذا خوری
پودر موسیر
۱ قاشق چای خوری
نمک و فلفل
به مقدار لازم
گردو
۱۰۰ گرم
پودر گل محمدی ‏
۱ قاشق مربا خوری
طرز تهیه

ترکیب ماست و کدو

درجه سختی
زمان تهیه ۱۰
دقیقه
زمان پخت ۰
دقیقه
۱
ماست و کدو رنده شده و نمک و فلفل سیاه وپودر موسیر و شوید خشک گردو خورد شده و گل محمدی رو با هم مخلوط میکنیم .
سایر نکات

ترکیب ماست و کدو

پودر گل محمدی و گردو اختیاری
نظرات طرز تهیه

ترکیب ماست و کدو