مواد لازم 
            سس رژیمی سالاد
            ۵
            
        
    
            مواد اصلی
        
                            
                    مغز گردو
                                    
                ۱۰ عدد
            
                    فلفل دلمه ای
                                    
                ۱/۲ عدد
            
                    ماست کمچرب
                                    
                ۱ پیمانه
            
                    نعنا خشک
                                    
                ۱ قاشق مربا خوری
            
                    سرکه
                                    
                ۱ قاشق غذا خوری
            
                    لیمو ترش
                                            بزرگ
                                    
                ۱ عدد
            
                    نمک ، فلفل قرمز
                                    
                 به مقدار لازم
            
        طرز تهیه 
            
    
    سس رژیمی سالاد
درجه سختی
                            
            
        
            زمان تهیه  ۱۰
            
         دقیقه
        
            زمان پخت  ۰
            
     دقیقه
        ۱
            مواد را در یک مخلوط کن ریخته و خوب میکس کنید تا مخلوط یکنواختی حاصل شود و بعد با سالاد مخلوط کنید .
        ۲
            سالادی که مناسب این سس می باشد شامل ، کلم سفید و بنفش ، پیاز ، ذرت ، کشمش ، جوانه شبدر یا گندم و کمی جعفری تازه سس رو مخلوط سالاد کرده و میل کنید .  
        
        سایر نکات 
            سس رژیمی سالاد
            این سس رو با سالاد فصل هم میشه میل کرد ولی به خاطر اینکه رژیمی و چربی نداره سس شلی بدست میاد برای سالاد هایی با مخلوط ریزتر استفاده بشه بهتره، میتونید از گردوی کمتری هم استفاده کنید ،  این سس مزه ی بسیار لذیذی داره .
        
    عکس و تصاویر ارسالی از سس رژیمی سالاد
            
        نظرات طرز تهیه  
    سس رژیمی سالاد
 
        
        طرز تهیه و دستور پخت های مرتبط
    
            
             
                سالاد ذرت (ذرت سالسا)
 
                سالاد الویه
 
                سالاد مرغ رژیمی
 
                سالاد مرغ و پاستا (رژیمی)
 
                گاناش
 
                 
     
             
     
             
     
     
         
         
                 
                 
                 
             
             
            