![عکس مربا هویج رژیمی بدون شکر](https://cdn.sarashpazpapion.com/files/recipes/pictures/org/2018/10/12/63e9305f7dc916659d2333495c116b4eFd9cXwfrE5MvzThW.webp)
این مربای هویج مناسب افرادی که قند و شکر مصنوعی نمیخورند.
در این مربا از #شیره ی انگور و #گردو استفاده میشود که آن را به یک بمب انرژی تبدیل میکند. بی نهایت خوشمزه و مقوی😋
خواص این مربا ؛ خونساز ، انرژی زا ، مغذی
اگه از رسپی خوشتون اومد لطفا یک صلوات بفرستید برای سلامتی و شفای بیماران 🙏
#میان وعده #عصرانه#صبحانه#مربا#هویج #رژیمی
در این مربا از #شیره ی انگور و #گردو استفاده میشود که آن را به یک بمب انرژی تبدیل میکند. بی نهایت خوشمزه و مقوی😋
خواص این مربا ؛ خونساز ، انرژی زا ، مغذی
اگه از رسپی خوشتون اومد لطفا یک صلوات بفرستید برای سلامتی و شفای بیماران 🙏
#میان وعده #عصرانه#صبحانه#مربا#هویج #رژیمی
...
مواد لازم
مربا هویج رژیمی بدون شکر
۶
مواد اصلی
هویج
۵۰۰ گرم
شیره انگور
۱.۵ پیمانه
آب
۱.۵ پیمانه
پودر هل
۱ قاشق غذا خوری
گلاب
۴ قاشق غذا خوری
گردو
به مقدار لازم
طرز تهیه
مربا هویج رژیمی بدون شکر
درجه سختی
زمان تهیه ۳۰
دقیقه
زمان پخت ۶۰
دقیقه
۱
ابتدا هویج را رنده میکنیم با آب میگذاریم بپزد بعد درش را برمیداریم تا آبش کاملا کشیده شود .
۲
پودر هل را اضافه میکنیم وقتی آبش کامل کشیده شد شیره انگور را اضافه میکنیم .
۳
بعد تقریبا ۳۰ دقیقه صبر میکنیم چند بار هم میزنیم تا شیره انگور کامل جذب هویج ها شود و اثری ازش نماند .
۴
در آخر گلاب را اضافه میکنیم زیر شعله را کم میکنیم بعد چند دقیقه خاموش میکنیم . با گردوی فراوان داخل ظرف ریخته میگذاریم سرد شود . نوش جان
سایر نکات
مربا هویج رژیمی بدون شکر
این مربا اصلا شل و آبکی نیست باید سفت باشد .
این مربا چون سفت هست میشه به صورت توپک هویج ، به عنوان میان وعده ، کنار چایی سرو کرد ؛ در این صورت بعد سرد شدن داخلش گردو بگذارید بعد در پودر نارگیل بغلتانید.
عکس و تصاویر ارسالی از مربا هویج رژیمی بدون شکر
نظرات دستور پخت
مربا هویج رژیمی بدون شکر
![](/assets/images/icons/icons-32.png)
دستورپخت های پیشنهادی
![دسر هویج بدون ژلاتین](https://cdn.sarashpazpapion.com/files/recipes/pictures/thumb/2020/10/06/73f13259db585e1d054c004a0b65b9578QxdMqt9eL2FHF2R.jpg)
دسر هویج بدون ژلاتین
![مربا به](https://cdn.sarashpazpapion.com/files/recipes/pictures/thumb/2019/12/14/371sre9ttjtsb97r7v5i1n0oahaqpcg8A7soiLIi9TzaEDIL.jpg)
مربا به
![کیک رژیمی عسلی / کیک بدون شکر](https://cdn.sarashpazpapion.com/files/recipes/pictures/thumb/2020/05/30/60fb2fab8d25a3cc31d2f28610b92494D02S9UQuRlSwtYSC.jpg)
کیک رژیمی عسلی / کیک بدون شکر
![کیک رژیمی آب هویج بدون فر و همزن](https://cdn.sarashpazpapion.com/files/recipes/pictures/thumb/2020/10/23/68b5a028d4013e4b327fff7804f2e49fo5KIVS5Qgmba9BMj.jpg)
کیک رژیمی آب هویج بدون فر و همزن
![سوهان آجیلی رژیمی بدون شکر](https://cdn.sarashpazpapion.com/files/recipes/pictures/thumb/2022/02/19/c638c9d4dcd8974014161759c4a54f65ls2JekIpoCKKCYfs.jpg)
سوهان آجیلی رژیمی بدون شکر
![مربا توت فرنگی](https://cdn.sarashpazpapion.com/files/recipes/pictures/thumb/e5gqoftr8538v0rvl4bn0ss8j6ie3iccB7Bxvv7mNEHfKkj7.jpg)
مربا توت فرنگی
عکس های مرتبط