کنجدنبات یک پودرانرژی بخش وخوشمزه واسه بچه هاست خیلی مقوی ومناسب برای زمان امتحانات که نیازبه تمرکزبیشتری هست البته برای همه افرادخوبه ومناسب برای فصول سردسال چون طبع گرمی داره میشه توی فصل گرم کمتراستفاده کردخیلی برای حافظه خوبه وکسانی که ریزش مودارن هم خیلی مناسبه👌
یک جوری مثل سویق کنجدهست امابه همراه نبات که میشه داخلش مغزیجات هم استفاده کرد
#کنجد#کنجدنبات#مقوی#افزایش_حافظه#حافظه#انرژی_بخش#مغزیجات#پودرکنجد#خراسانی#سویق#سویقکنجد#محمدی#مناسب_برای_بچه ها#ایده#خوشمزه
یک جوری مثل سویق کنجدهست امابه همراه نبات که میشه داخلش مغزیجات هم استفاده کرد
#کنجد#کنجدنبات#مقوی#افزایش_حافظه#حافظه#انرژی_بخش#مغزیجات#پودرکنجد#خراسانی#سویق#سویقکنجد#محمدی#مناسب_برای_بچه ها#ایده#خوشمزه
مواد لازم
کنجدنبات
۵
مواد اصلی
کنجد
(سیاه یا سفید)
۱۰۰ گرم
نبات
(کوبیده شده)
۱۰۰ گرم
مغز آجیل
به مقدار لازم
طرز تهیه
کنجدنبات
درجه سختی
زمان تهیه ۱۰
دقیقه
زمان پخت ۵
دقیقه
۱
ابتداکنجدهارادرتابه ای ریخته وباحرارت ملایم کمی تفت میدهیم (بوددادن کنجد)خیلی کم نیازنیست که زیادحرارت ببینه چون تلخ میشه
۲
بعدازبودادن وکمی سردشدن کنجدهاروآسیاب میکنیم
۳
حالانبات هاروبه وسیله ی هاون میکوبیم وپودرمیکنیم وبعدالک میکنیم تادرشت نداشته باشه
۴
حالانبات وپودرکنجدروباهم مخلوط میکنیم واگرتمایل داشته باشیم که مغزیجات هم اضافه کنیم آنهاروهم پودرمیکنیم وبه مواداضافه میکنیم
دراصل بدون مغزیجات هست ولی درصورت تمایل میتونیداستفاده کنید
۵
پودرکنجدنبات ماآماده است نوش جان
سایر نکات
کنجدنبات
نکته :اگه ازمغزیجات استفاده کردیم بایددرظرف درداردریخچال نگهداری شود
واینکه مقدارنبات اختیاری است اگرکم شیرین تردوست دارین یاشیرینترمیتونیدمقدارنبات راتغییربدین
این پودربرای بچه هاخیلی مناسبه ومیتوان ازاین طریق به بچه هابدیم وازخواص بی شمارکنجدبهرمندشویم
روزی یک قاشق ازاین پودرکافیه تاازمزایای آن استفاده کردمیتوان جلوی چشم بچه هاگذاشت وحتی درتهیه آن ازخودشون کمک گرفت تابیشترعلاقمندبه خوردن آن بشن?
عکس و تصاویر ارسالی از کنجدنبات
نظرات طرز تهیه
کنجدنبات
طرز تهیه و دستور پخت های مرتبط
شکر رنگی
پفک نمکی خانگی
لواشک انار
ابنبات پولکی زعفرانی
خشک کردن میوه
آب نبات پنیری نعنایی
عکس های مرتبط
