بعد درست کردن ماست آب روی ماست رو جمع آوری کنید میتونید از دوغ هم استفاده کنید
۲
درون ظرفی بریزید مثل شیر جوش و بعد روی گاز قرار بدین و زیرشو کمی زیاد کنید تا بجوشه بعد که چند جوش زد زیرشو کم کنید تا باشعله ملایم آبش تبخیر بشه و تا ته کشیدن آب ماست مرتب هم بزنید تا ته نگیره
۳
وقتی آب ماست کشیده شد تقریبن رنگش کرمی و رو به تیره شدن میره و در این زمان من بهش دو قاشق رب انار شیرین اضافه کردم تا کمی قرقروتم ملس بشه شما میتونید نمک اضافه کنید که این دل بخواهی هستش
۴
و در مرحله آخر زیرشو خاموش کنید و اجازه بدین کمی خنک بشه و اونو روی ی مشما پهن کنید و در یخچال قرار بدین و بعد اینکه کمی سفت شد میتونید قالب بزنید یا همونطوری استفاده کنید
تصاویر مراحل تهیه
قره قروت
سایر نکات
قره قروت
قرقروت باید به مقدار کم در کودکان و بزرگسالانی که ضعف دارن و فشار خون پایین دارن استفاده بشه وگرنه ایجادضعف در افراد میکنه