مواد لازم

آش میوه

۱۲
مواد اصلی
نمک و فلفل و زرد چوبه
به مقدار لازم
گوجه سبز (برقانی)
۲۰۰ گرم
آلبالو خشک
۲۰۰ گرم
سیب
۲۰۰ گرم
برگه آلو زرد
۲۰۰ گرم
آلو خورشتی
۲۰۰ گرم
گوشت چرخ کرده
۵۰۰ گرم
رشته (آشی)
۳۵۰ گرم
گندم پوست کنده
۱ پیمانه
برنج
۱/۲ پیمانه
عدس
۲ پیمانه
نخود
۱ پیمانه
لوبیا قرمز
۱ پیمانه
کلمات کلیدی

آش میوه

طرز تهیه

درجه سختی
زمان تهیه ۴۰
دقیقه
زمان پخت ۱۲۰
دقیقه
۱
لوبیا قرمز و نخود را از قبل خیس کنید و آب آن را چند بار عوض کنید.
۲
آنها را در قابلمه‌ای ریخته و با مقداری آب اجازه دهید تا نیم پز شوند. سپس آب قابلمه را خالی کرده و یک بار دیگر نخود و لوبیا را با آب تازه بپزید تا کاملا نرم شوند.
۳
با این کار خاصیت نفاخیت حبوبات از بین می‌رود. در مرحله دوم پخت باید عدس و گندم را به آن اضافه کنید و بعد از نرم شدن، پیاز را که خرد و در قابلمه‌ای دیگر با روغن تفت داده اید، به حبوبات اضافه کنید.
۴
نمک، فلفل، ادویه را هم اضافه کرده و اجازه دهید مواد به خوبی بپزند. حالا برنج را در آش بریزید. گوشت چرخ‌کرده را با پیاز رنده شده و ادویه مخلوط کرده و ورز دهید.
۵
سپس از این گوشت کوفته ریزه تهیه کرده و در صورتی که از سبزی آش استفاده می‌کنید، گوشت را همراه با سبزی به آش اضافه کنید.
۶
وقتی مواد آش پخت میوه‌های خشک را به همراه رشته آش اضافه کنید و برش‌های نازک سیب را هم در آش بریزید.
۷
حالا اجازه دهید آش جا بیفتد. اگر آش جا نیفتاد کمی آرد را در آب سرد حل کرده و به آن اضافه کنید. برای تزئین این آش از نعناع داغ و پیازداغ استفاده کنید.
سایر نکات

آش میوه

در این آش ضرورتی برای استفاده از رشته وجود ندارد.
در هنگام پخت آش را مرتب هم بزنید تا هم ته نگیرد و هم لعاب بیندازد.
در آش میوه می‌توانید از میوه‌های دیگری که مــورد علاقه‌تان است استفاده کنید.
این آش سبک و شستشو دهنده دستگاه گوارش است.
این آش را در هر فصل بسته به میوه‌های خاص آن فصل می‌توان تهیه کرد اما بهترین گزینه برای آن میوه‌های تابستانی مثل گوجه سبز و زردآلو و آلبالو هستند.
نیم ساعت قبل از افزودن میوه‌های خشک به آش، آن‌ها را در آب سرد بگذارید تا خیس بخورد.
باید حبوبات را از شب قبل خیس کرد. چون هم باعث پخت سریع آن‌ها می‌شود، هم برای جلوگیری از نفخ شکم موثر است..
آش میوه نیازی به سبزی آش ندارد اما اگر مایلید آش پرملات تری داشته باشید، یا طرفدار طعم سبزی هستید، می‌توانید به آن تره، جعفری، گشنیز و برگ چغندر اضافهکنید. میزان این سبزیجات، یک کیلوگرم است.
آش میوه یکی از آش‌های مخصوص مناطق آذربایجان و به ویژه استان اردبیل است.
نظرات دستور پخت

آش میوه

۰
mar.y.am
گندم برنج سیب نداره توش گوشت چرخ کردم سلیقه اییه
۱ ماه پیش
۰
شیدا
سلیقه ها متفاوته درس کن. بخور. ببین چطوره. 😏
۲۲ فروردین ۹۸
۰
شیدا
عاشقتم
۲۲ فروردین ۹۸
۰
گلی
😐😳
۱۱ اسفند ۹۷
۰
Zahra.G.y
ما اردبیلی هستیم تو این اش هم اصلا سیب و گندم و برنج وسبزی نمیریزیم گوشت هم هر کی دلش بخواد میریزه، دستورش کاملا اشتباه.
۷ اسفند ۹۷
۰
pourya
خوشمزهست؟
۲۵ بهمن ۹۷
۱
nasim64n&m
دستورش کاملا اشتباه هست .اصلا ما اردبیلی ها توش نه برنج میریزیم نه گندم .ونه سبزی
۱۳ آذر ۹۷
۰
مرضیه
بد نبود ولی بنظرم غذایی بود که مفید نبود
۱۱ آبان ۹۷
۰
mr.food
خدا وکیلی بهترین اشی بود ک تو کد عمرم خوردم انقد توش مزه های خوب و لذیذ هست ک توش گم میشی
۲۶ مهر ۹۷
۰
ولی الله
خوب است
۱۱ شهریور ۹۷
سایر کاربران
Fateme⛪ mashad💐 motahl💒 عزیزانم خوشحال میشم کارامو دنبال کنید 🌹🌹
کاربر فعال سرآشپز پاپیون
عاطفه صبوری کارشناسی تربیت بدنی و علوم ورزشی❤ مامان هستی و هیراد عزیزم,عاشق مامان گل💝.تپانچه زن🔫,اهل سیاهکل.
کاربر فعال سرآشپز پاپیون
welcome to my page please don't forget smile
۷۴مشهد