عکس دو پیازه دنبلان کوهی
دنبلان کوهی یک نوع قارچ خوراکی بسیار کمیاب و گرانقیمت است.
این قارچ از نظر تغذیه ای دارای بیش از 15 نوع پروتئین و ویتامین های زیاد است.
در این نوع قارچ کوهی که به صورت خود رو یافت می‌شود هیچ نوع دستکاری ژنتیکی انسان وکود شیمیایی استفاده نشده است.
از این قارچ کمیاب بیشتر به صورت دوپیازه ، و.. تهچین همراه با گوشت واین قارچ دنبلان ، خورشی ، استفاده می‌شود.
در کنار عکس ارسال شده غذا نمونه این قارچ دنبلان کوهی مشاهده می‌کنید که برای شستن آن باید با احتیاط وبا یک برس تمیز این قارچ شسته شود تا خاک چسپیده به قارچ جدا شود.
...
مواد لازم

دو پیازه دنبلان کوهی

۴
مواد اصلی
دنبلان کوهی
۵۰۰ گرم
پیاز متوسط
۲ عدد
رب گوجه ‌فرنگی
به مقدار لازم
نمک و فلفل و زرد چوبه
به مقدار لازم
آب
نصف لیوان
کلمات کلیدی

دو پیازه دنبلان کوهی

دوپیازه قارچ
طرز تهیه

دو پیازه دنبلان کوهی

درجه سختی
زمان تهیه ۳۰
دقیقه
زمان پخت ۲۰
دقیقه
۱
در محله اول دنبلان کوهی را با استفاده از یک برس تمیز زیر آب بشویید تا تمام ذرات خاک روی این قارچ جدا و شسته شود.
۲
قارچ دنبلان را به اندازه دلخواه برش بزنید. پیاز را به صورت خلالی برش بزنید وداخل یک قابلمه با مقدار کمی روغن سرخ کنید.
۳
سپس قارچ دنبلان را اضافه و سرخ کنید. نمک و ادویه جات و رب گوجه فرنگی و مقدار کمی آب را اضافه کنید.
۴
این دوپیازه نیاز به حرارت زیاد ندارد و بعد از تبخیر شدن آب آماده است. میتونید همراه با نان یا برنج نوش جان بکنید.
۵
برای تزئین من از پیاز سرخ شده ، به همراه سیب زمینی خلالی جدا سرخ شده در کنار این غذا استفاده کردم.
نظرات دستور پخت

دو پیازه دنبلان کوهی