مواد لازم
مافین رژیمی
۶
مواد اصلی
آرد سفید
۱.۵ پیمانه
جودوسر پرک
۱/۲ پیمانه
ماست پرچرب
یونانی
۱/۲ پیمانه
کره
آب شده
۳ قاشق غذا خوری
موز
رسیده
۱ عدد
عسل
۲ قاشق غذا خوری
تخم مرغ
۱ عدد
بیکینگ پودر
۱/۵ قاشق چای خوری
وانیل
۲ قاشق چای خوری
شکلات چیپسی
به مقدار لازم
طرز تهیه
مافین رژیمی
درجه سختی
زمان تهیه ۱۵
دقیقه
زمان پخت ۳۰
دقیقه
۱
تمام موارد به جز شکلات چیپسی را داخل میکسر بریزید و میکس کنید
۲
وقتی همه مواد یک دست شد شکلات چیپسی را اضافه کنید و مخلوط کنید
۳
با قاشق مواد را داخل سینی مافین یا قالب کاپ کیک بریزید
۴
بسته به دمای فر به مدت ۲۰ الی ۳۰ دقیقه درون فر بگذرید
برای اطمینان از پخت تست کنید
۵
بعد از خنک شدن از قالب خارج کنید
سایر نکات
مافین رژیمی
این مافین هم خوشمزه است و هم سرشار از مواد مغذی مثل جو پرک ، ماست ، موز ، عسل
متناسب برای ۱۲ ماه به بالا به دلیل وجود عسل ، برای زیر ۱۲ ماه عسل را حذف کنید
نظرات طرز تهیه
مافین رژیمی
طرز تهیه و دستور پخت های مرتبط
مافین لیوانی
مافین انجیری
فلافل رژیمی
مافین شکلاتی رژیمی
کاپ کیک پرتقالی با رویه مخصوص وانیلی
کاپ کیک ساده
عکس های مرتبط
مقالات مرتبط
