سلام دوستان گلم
میخوام یه سالاد خیلی خوشمزه رو بهتون معرفی کنم با چندتا مواد که در دسترس همه وجود داره یه سالاد متفاوت و خوشمزه رو درست کنید
میخوام یه سالاد خیلی خوشمزه رو بهتون معرفی کنم با چندتا مواد که در دسترس همه وجود داره یه سالاد متفاوت و خوشمزه رو درست کنید
مواد لازم
سالاد گل کلم
۴
مواد اصلی
گل کلم
متوسط
۱ عدد
خیارشور
نگینی خردشده
۱ پیمانه
ماست
و سس مایونز مخلوط شده
۲/۳ پیمانه
گوجه فرنگی
نگینی خردشده
۱ پیمانه
آبلیمو
۱/۲ قاشق غذا خوری
نمک
۱/۲ قاشق مربا خوری
شوید
۱ قاشق غذا خوری
طرز تهیه
سالاد گل کلم
درجه سختی
زمان تهیه ۳۰
دقیقه
زمان پخت ۰
دقیقه
۱
ابتدا گل کم را خوب شسته .تکه های گل کلم را از هم جدا کنید
۲
تکه های گل کلم را داخل ظرفی بریزید و با گوجه و خیارشور مخلوط کنید
۳
آبلیمو و نمک را به سس اضافه کنید و سس را به مخلوط کلم اضافه کنید و خوب مخلوط کنید
۴
در آخر شوید را به سالاد اضافه کنید. به همین راحتی یه سالاد متفاوت و خوشمزه رو در کنار خانواده نوش جان کنید
سایر نکات
سالاد گل کلم
گل کلم منبع خوبی از ویتامین c و b2 و b3 و b6 میباشد
این گیاه دارای مواد معدنی مهم و ضروری از جمله فسفر، منیزیم، کلسیم، پتاسیم و منگنز میباشد
عکس و تصاویر ارسالی از سالاد گل کلم
سایر عکس های سالاد گل کلم
نظرات طرز تهیه
سالاد گل کلم
طرز تهیه و دستور پخت های مرتبط
سالاد برگ کلم و کلم بروکلی
خوراگ گل کلم
خورش گل کلم و کلم بروکلی
سالاد سالسا
سالاد فصل
سالاد شیرازی
عکس های مرتبط
مقالات مرتبط
