![نسترن بانو](https://cdn.sarashpazpapion.com/files/users/images/thumb/2017/01/09/5651a8b0265f96.641794656.jpg)
نسترن بانو
دستور پخت ها
عکس ها
دستور پختی یافت نشد
![شربت تخم شربتی(تخم ریحان)](https://cdn2.sarashpazpapion.com/p/o/2017/06/20/44ad6e4f251917f436d1b7ed885a7ef7zCt4kPnylJucfAfZ0.jpg)
شربت تخم شربتی(تخم ریحان)
۳۰ خرداد ۹۶
تخم شربتی؛
خوردن تخم شربتی باعث کاهش استرس می شود.تخم شربتی دارای مواد مغذی هست.منیزیم، ک ب کاهش هرمون استرس کمک می کند.پایین بودن سطح منیزیم بدن باعث سردرد و خستگی می شود.تخم شربتی همچنین حاوی ترپیتوفان و آمینواسید هست که میتواند به بدنتان کمک کند سروتونین تولید کند.سروتونین ب بدن کمک می کند با اضطراب مبارزه کند و الگویی منظم تر داشته باشد.... #تخم_شربتی#
خوردن تخم شربتی باعث کاهش استرس می شود.تخم شربتی دارای مواد مغذی هست.منیزیم، ک ب کاهش هرمون استرس کمک می کند.پایین بودن سطح منیزیم بدن باعث سردرد و خستگی می شود.تخم شربتی همچنین حاوی ترپیتوفان و آمینواسید هست که میتواند به بدنتان کمک کند سروتونین تولید کند.سروتونین ب بدن کمک می کند با اضطراب مبارزه کند و الگویی منظم تر داشته باشد.... #تخم_شربتی#
...
![کیک و ژله بستنی...](https://cdn2.sarashpazpapion.com/p/o/2017/06/01/1de0a10edb759137687b9f96cd396f40Yta5HVCf7umyRSkH0.jpg)
کیک و ژله بستنی...
۱۲ خرداد ۹۶
اینم از کیک و ژله بستنی واس تولد خواهری نازم...خوشحال میشم که نظر بدید
...
![سبزی پلو با ماهی](https://cdn2.sarashpazpapion.com/p/o/2017/04/13/1dddd8627b5c885cbbd9b95abb64bdd1Z6gZxTOx4e576WiB0.jpg)
سبزی پلو با ماهی
۲۵ فروردین ۹۶
سلام دوستای گلم،اینم از ناهار امروز من همراه با خونواده ام.... دوستان خواهش میکنم کارهای قبلاً هم رو هم ببینید و لطفا کم لطفی نکنید.....
...
![کیک ماست](https://cdn2.sarashpazpapion.com/p/o/2017/04/09/f5761444aac9b6ded968abb516de1be5X9XNlw3kb06G3Et60.jpg)
کیک ماست
۲۱ فروردین ۹۶
سلام دوستای گلم،تازه کیکم آماده شد که از دست مامانم افتاد و به این روز دراومد...بهترین کیکی بود که تا به حال درست کردم، روحش شاد و یادش گرامی باد.... 😭😭😭😭😭
...
![سفره هفت سین](https://cdn2.sarashpazpapion.com/p/o/2017/03/21/60fc104f08028a92c2127242c6993dcefArlNzYfpgkvIh9y0.jpg)
سفره هفت سین
۱ فروردین ۹۶
سلام دوستای خوشگلم،امیدوارم سالی پر از روزی و برکت و سلامتی و شادی پیش رو داشته باشید....
#گیف_عیدی#
#گیف_عیدی#
...
دستورپخت های پیشنهادی
![کوکوی کدو](https://cdn.sarashpazpapion.com/files/recipes/pictures/thumb/r6itainb0ca2r94jlugamsr7u356ocsuR2zDcfvaUew9zwFR.jpg)
کوکوی کدو
![کوکوی رنگین](https://cdn.sarashpazpapion.com/files/recipes/pictures/thumb/t6dceoca19n3op6e17ldgo1s0ru44qg8XYn3Yz01Jr8QXqcI.jpg)
کوکوی رنگین
![برنج سوشی](https://cdn.sarashpazpapion.com/files/recipes/pictures/thumb/kghlm0t8e66a8o4er8kh0udsrtrghg0pF7tg7ZHeIeEcGHJz.jpg)
برنج سوشی
![کاپوچینو فوری](https://cdn.sarashpazpapion.com/files/recipes/pictures/thumb/2024/04/13/66fcd8dcaad48cb648e50f9f9ec8c7efmq8cANblLNTSnaku.jpg)
کاپوچینو فوری
![خشک کردن توت سفید](https://cdn.sarashpazpapion.com/files/recipes/pictures/thumb/2024/05/28/e463a65cd3a467baaed13771f28de66caFDVJ2Jw6Nxa2AAn.jpg)
خشک کردن توت سفید
![شیرینی بهشتی ساده](https://cdn.sarashpazpapion.com/files/recipes/pictures/thumb/2024/03/26/3c2cb2c0d20bb530c0c8b2cef84b327f3tEzFn1FPUsJ1ECZ.jpg)