آموزش #کوکی_رژیمی 😋😍کوکی بدون شکر ، نرم و خوشمزه و کاملا مقوی🥰بفرست واسه دوست ورزشکارت💪🏻این کوکی با کره بادام زمینی و آرد جو دوسر درست شده ، مناسب ورزشکاران ، افراد دیابتی ، کسانی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند و بچه ها 👌🏻👌🏻🍪موادلازم🍪آرد جو دوسر. ۶۰گرم(۱/۲ پ)جو دوسر. ۵۰گرم(۱/۲ پ)آرد قنادی. ۳۵گرم(۱/۴ پ)تخم مرغ. یک عددشیره انگور یا خرما. ۱۰۰گرم(۱/۳ پ)وانیل. ۱/۴ ق چبکینگ پودر. ۴گرم(۱ ق چ)گردو خرد شده. در صورت دلخواه مقداری (۳ تا ۴ عدد)کره بادام زمینی. ۸۰گرم(۱/۳ پ)فر بیست دقیقه از قبل گرم بشهمدت زمان پخت : ۱۳ تا ۱۵ دقیقه تا زمانی که زیر کوکی طلایی بشهدمای فر برقی : ۱۶۵ درجه المنت بالا و پاییندمای فر گازی : ۱۷۵ درجهدمای توستر : ۱۶۰ درجهخمیر کوکی نباید سفت باشه باید کمی چسبندگی داشته باشهبعد از پخت اجازه بدین ۵ دقیقه تو محیط بمونه بعد از سینی جدا کنید و داخل ظرف دربسته نگهداری کنیداگه مدت پخت طولانی بشه کوکی سفت میشهبا تشکر از همکار محترممون زینب بانو🌹