پلو مرغ

۱۶۴

پلو مرغ

۱۶ ساعت پیش

💟 برای رسیدن به #آرامش، تکنیک #مکث_کردن را تمرین کنید.

⚠️وقتی شک دارید
⚠️وقتی خسته‌اید
⚠️وقتی عصبانی هستید
⚠️وقتی استرس دارید
⚠️وقتی بی حوصله‌اید

✅ مکث کنید، سکوت کنید و هیچ حرفی نزنید و تصمیمی نگیرید

...

نظرات

برای مشاهده سایر نظرات از اپلیکیشن سرآشپز پاپیون استفاده کنید (اینجا کلیک کنید)

برای ارسال نظر ابتدا وارد شوید

طرز تهیه و دستور پخت های مرتبط