مواد لازم
اسموتی بهاری و انرژی زا
۱
مواد اصلی
یخ
۶ تکه
عسل
یا شکر
۱ قاشق غذا خوری
توت سفید
۱/۲ فنجان
موز
۱/۲ عدد
توت فرنگی
۶ عدد
آب پرتقال
۱/۲ فنجان
کلمات کلیدی
اسموتی بهاری و انرژی زا
طرز تهیه
اسموتی بهاری و انرژی زا
درجه سختی
زمان تهیه ۵
دقیقه
زمان پخت ۰
دقیقه
۱
همه مواد رو داخل مخلوط کن بریزید و خوب مخلوط کنید تا یک مایع یک دست بشه .
۲
فقط کافیه بریزید توی یک لیوان و میل کنید
عکس و تصاویر ارسالی از اسموتی بهاری و انرژی زا
بیشتر
نظرات دستور پخت
اسموتی بهاری و انرژی زا
دستورپخت های پیشنهادی
توپک انرژی زا
دسر بهاری
اسموتی لبو و کرنبری
شامی اناری
اسموتی انجیر و موز
میلک شیک موز مخصوص
عکس های مرتبط
