Name: خوراک لوبیا چیتی گیاهی
Prep time: 20 min
Cook time: 140 min
Total time: 160 min
Yield: 5
Ingredients: سیب زمینی ۲ عدد; رب گوجه فرنگی ۱ قاشق سوپ خوری; گوجه فرنگی ۲ عدد; پیاز ۱ عدد; لوبیا چیتی ۴ پیمانه; هویج ۱ عدد; نمک و فلفلبه مقدار لازم

۴۰

۲۲.۹k

پاپیون

تصویر از ❤ Mozhde ❤
https://sarashpazpapion.com/picture/2419721

مواد لازم

خوراک لوبیا چیتی گیاهی

مواد اصلی

سیب زمینی (متوسط)

۲ عدد

رب گوجه ‌فرنگی

۱ قاشق سوپ خوری

گوجه فرنگی (متوسط)

۲ عدد

پیاز (بزرگ)

۱ عدد

لوبیا چیتی

۴ پیمانه

هویج

۱ عدد

نمک و فلفل

به مقدار لازم

طرز تهیه

خوراک لوبیا چیتی گیاهی

درجه سختی

زمان تهیه ۲۰

دقیقه

زمان پخت ۱۴۰

دقیقه

ابتدا پیاز را ریز كرده و در روغن سرخ كنید و بعد لوبیا چیتی شسته و آبكش شده را به آن افزوده و كمی تفت دهید و به آن مقداری آب اضافه كرده و اجازه دهید كمی بپزد.

گوجه فرنگی ها را داخل آب جوش انداخته و بعد پوست آن را بگیرید و آنها را نگینی ریز خرد كرده و به لوبیا در حال پخت بیفزایید.

هویج را پوست گرفته و خرد كنید و به لوبیا اضافه كنید.یكی از سیب زمینی ها را نگینی درشت خرد كرده و به لوبیا اضافه كنید و سیب زمینی دوم را نگه دارید.

بعد از گذشت ۱ونیم ساعت كه تقزیبا لوبیا پخت،سیب زمینی دوم را رنده ریز بزنید.رب گوجه فرنگی را در مقدار كمی روغن تفت دهید و بعد سیب زمینی رنده شده را به آن افزوده و كمی تفت دهید و به غذا اضافه كرده و حدود ۴۵دقیقه تا یك ساعت صبر كنید تا غذای شما كاملا جا بیفتد.

تصاویر مراحل تهیه