سلام دوستای گل و نازنینم
امیدوارم که حال همه‌تون خوب باشه عزیزان
تو این مدت که نبودم ، منو شرمنده محبتهای خودتون کردید
واقعا نمیدونم اینهمه لطف و محبتی که بهم دارید رو چطور باید جبران کنم .
بنابراین تصمیم گرفتم هر از گاهی که کار جدیدی داشتم حتما اینجا براتون بذارم تا شما هم استفاده کنید ، شاید بتونم قسمت خیلی کوچیکی از مهربونیاتون رو تلافی کنم .
با این باکس یلدایی خوشگل اومدم پیشتون که کلیپ آموزشیش رو تو قسمت آخرین ویدیوها گذاشتم . منتها پاپیون تاییدش نکرد ، نمیدونم چرا 🤔🤔🤔🤔
درست کردنش خیلی راحته ، فقط کافیه الگو رو روی مقوا دربیارید و پفیلا یا هر تنقلات دیگه‌ای که میخواید رو داخل سلفون بریزید و گردش کنید و وسط باکس بذارید و با روبان ببندید .
امیدوارم که دوست داشته باشید و برای یلداتون درست کنید و در کنار خانواده گلتون یلدارو به زیبایی و شادی بگذرونید .

دوستون دارم خیلی زیاد 😘😘😘😘

دوستان اگر خواستید کارها و ایده‌های بیشتری ازم ببینید
میتونید تو اینستاگرام همراهم باشید .
@maman__azi

#باکس_یلدا #باکس_یلدایی #باکس_آجیل #باکس_میوه #تزیینات_یلدا #تزیین_انار #ایده_یلدا #ایده_یلدایی #مامان_عظی

سلام دوستای گل و نازنینم
روز زیباتون بخیر و شادی
طاعات و عباداتتون قبول انشالله

تو این مدتی که نبودم خیلی از شما مهربونا جویای احوالم بودین و با کامنتهای پرمهرتون مثل همیشه منو مورد محبت خودتون قرار دادین و واقعا شرمنده مهربونیاتون کردین 😍😍😍😍
این پست بهانه ای شد تا یه تشکر کنم از همه شما مهربونایی که همیشه یادم بودین و یادم کردین ، قربونتون برم عزیزان ❤❤❤❤
ببخشید که فعالیتم تو پاپیون خیلی کم شده ، چون بیشتر تو اینستا هستم و زیاد وقت نمیکنم بهتون سر بزنم 🙈🙈🙈🙈
امیدوارم عذرم رو بپذیرید 🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽
در مورد رژیمم پرسیده بودین ، و اینکه آیا هنوز ادامه میدم یا نه
بله دوستای گلم ادامه میدم ، منتها تو ماه رمضون چون فعالیتم کمه ، از طرفی هم خوشمزه جات موقع افطار آدمو وسوسه میکنه 😅😅😅😄 فعلا این یک ماه رو تو تثبیت بودم و وزنم روی ۶۷ استاپ هست ، تا انشالله بعداز ماه رمضون دوباره ادامه بدم .
ببخشید کامنت پست رو میبندم که اگر وقت نکردم لطف و مهربونیاتون رو جواب بدم ، بیشتر از این شرمنده محبتهاتون نشم 💝💝💝💝
مجددا مرسی از همه لطف و محبتی که به من داشتید و دارید

دوستون دارم خیلی زیاد 😘😘😘😘

سلام نازنینا ، مهربونا
زمستونتون پر خیر و برکت !
با کامنتهای دلگرم کننده ای که ازتون میگیرم متوجه شدم که استوری هام مورد توجه و استفاده تون قرار گرفته . از این بابت خیلی خوشحالم و خیلی ممنونم که اینهمه منو مورد لطف و محبتتون قرار میدین . امیدوارم بتونم محبتهاتون رو جبران کنم .
امروز میخوام به مبحث دم کردن صحیح چای سبز بپردازم .
عزیزان چای سبز باید درست دم بشه تا باعث چربی سوزی بشه.
بعضی هارو دیدم که چای سبز رو مثل چای سیاه توی قوری میریزن و یک ربع ۲۰ دقیقه ای روی بخار کتری یا سماور دم میذارن.
با اینکار مواد مفید چای سبز از بین میره.
نه تنها چای سبز بلکه هر گیاه دارویی دیگه ای رو که از برگ یا گُل یا پودرش بخواید استفاده کنید باید به صورتی که میگم دم و میل کنید.
خوب بریم سراغ دم کردن چای سبز
اول یه لیوان آب جوش رو حدود ۳۰ ثانیه تا ۱ دقیقه بذارید بمونه . بعد ۱ قاشق غذاخوری چای سبز رو داخلش بریزید و یه نعلبکی درش بذارید و ۳ تا ۴ دقیقه زمان بدید.
بعد از صافی رد کنید و میل کنید.
با این روش مواد موثره برای چربی سوزی چای سبز حفظ میشه.
خوردن چای سبز ممکنه باعث کمی افت فشار بشه . برای رفع این مساله میشه چای سبز رو با یه دونه خرما خورد .
چای سبز بدلیل طعم گس و گیاهی که داره ممکنه باب میل همه نباشه که میشه با کمی دارچین یا زنجبیل طعم دار کرده و مصرف کنید . برای این منظور باید از تکه های تازه زنجبیل یا چوب دارچین استفاده کنید . زنجبیل یا چوب دارچین رو تکه کنید و داخل آب ۵ دقیقه بجوشونید و از این آب برای درست کردن چای سبز استفاده کنید .
برای چربی سوزی خوردن ۲ لیوان چای سبز در روز مجازه.
امیدوارم این مطلب براتون مفید بوده باشه .

دوستون دارم خیلی زیاد
مرسی که هستین😘

#چای_سبز #چای_سبز_مامان_عظی #مامان_عظی #دمنوش #چای #نوشیدنی

سلام سلام صدتا سلام
هزار و سیصد تا سلام
به شما دوستای گلم
همراهای عزیزم
حال و احوالتون چطوره؟
من که خداروشکر خیلی خوبم
امروز رفتم رو ترازو و دیدم ۱۰روزه ۲کیلو کاهش وزن داشتم .
هر ۱۰روز ۲کیلو یعنی هرماه ۶کیلو ، و این خیلی عالیه
چون همه چی هم میخورم و وزن هم کم میکنم .
و یه توپولو مثل من ، دیگه چه چیزی بهتر از این میخواد ؟😅
خلاصه که همه چی داره خوب پیش میره خداروشکر !
پاییز هم تموم شد و یلدا اومد رسید
سفیدی برف رو برای روحتون
سرخی انار رو برای قلبتون
شیرینی هندونه رو برای عشقتون
و بلندای یلدا رو برای زندگی قشنگتون آرزومندم مهربونا
《 یلداتون مبارک 》

دوستون دارم خیلی زیاد😘

#میوه_آرایی #میوه #تزیین_میوه #یلدا #میوه_یلدا #شب_یلدا #شب_چله

سلام دوستای گلم
اول هفته تون پر از زیبایی و اتفاقات خوب !
بنا به درخواست شما نازنینا از امروز توی استوری هام ، در مورد متد رژیمی که میگیرم و وعده های غذایی که میخورم و طرزپخت غذاهای رژیمیم براتون توضیح میدم .
امیدوارم که مورداستفاده تون قرار بگیره .
این پست رو هم گذاشتم تا هر سوالی درمورد رژیمم داشتید اینجا ازم بپرسید .
فقط حتما استوری هارو با دقت بخونید یا حتی اسکرین بگیرید تا درست عمل کنید و مثل من به نتیجه خوبی برسید .
همونطور که میدونید ، برای اینکه بتونید استوری هارو دنبال کنید باید منو فالو کنید .
دوستانی هم که اینستا دارید میتونید تو اینستا منو فالو کنید و اگر استوری رو جا انداختید یا موفق به دیدنش نشدید تو پیج اینستام تمام نکات و وعده ها رو میتونید ببینید .
پیج اینستام bokhorbokhorhaye_rezhimi@

دوستون دارم خیلی زیاد
مرسی که هستین😘

سلام و صد سلام به شما گلای گلستان پاپیون
حال و احوالتون که خوبه انشالله ؟
آرزوی همیشگیم براتون ایناس
سلامتی همیشگی
خوشبختی دائمی
خنده های از ته دل
سفره های پربرکت
و جیبهای پرپول

عزیزای دلید
مرسی که هستید😘

طرز تهیه تو قسمت آخرین دستور پخت ها

#پیازداغ #پیازداغ_رژیمی #پیازداغ_مجلسی #پیاز_سرخ_شده #رژیمی

سلام عزیزای دلم
سلام مهربونای همیشگی
حالتون که خوبه انشالله ؟
این کاپ کیکهای گوگولی تقدیم به نگاههای زیباتون
بقول معصومه جون کاش میشد واقعی بهتون تعارف کنم
مواظب خوبیا و مهربونیاتون باشین
واسم خیلی عزیزید
چون خیلی ماهید 😘

طرزتهیه در قسمت آخرین دستورپخت ها

#کیک_بخارپز #کاپ_کیک_بخارپز #کاپ_کیک #کیک_دو_رنگ #کیک_خانگی #کیک_فنجانی #کیک_عصرانه

دوستانم مثل گندمند
یعنی بودنشان ، یک دنیا برکت و نعمت
و نبودنشان قحطی ست !
و من چه خوشبختم
که خوشه های طلایی گندم
در اطرافم موج میزنند .
خدایا شکرت
برای دوستان نازنینم ...

سلام مهربونا ، گل گلابا
حالتون چطوره ؟
امیدوارم تو سرما و شلوغی های این روزا
خونه دلتون گرم و آروم
و خوشبختی سهم همیشگی زندگی تون باشه .
میخوامتون فراووووون
میدونین که 😘

#نان_با_خمیر_همه_کاره #نان_خانگی #نان_صبحانه #نان_مغزدار #نان_شیرین

مژده اِی دوست که ماه غم و ماتم طی شد
ماه غمبار صفر ، بعد مُحرّم طی شد
شد حلول ماه نو ، ماه ربیع الاوّل
ماه دلخون شدن حضرت خاتم طی شد
بس‌ که غم دید رسول از صَفر و ماه حرام
مژده‌اش باد که غمهای دمادم طی شد
ساقیا ماه ربیع است بِده جام مراد
که دگر ، ماه غم و غصّه و ماتم طی شد

سلام دوستای نازنینم
یه دعا از ته دل تو اولین روز ماه ربیع برای شما خوبان
ان شاءلله ماه ربیع ماهی ناب ، شاد ، سرشار از اتفاق های خوب و خوش ، همراه با سلامتی برای خودتون و خانواده عزیزتون باشه
در پناه خدای مهربون باشید
عاشقتونم مهربونا

#کیک_باقلوا #کیک_شربتی #کیک_عصرانه #کیک_خانگی

اربعین است اربعین کربلاست
هر طرف غوغایی از غمها به پاست
گویی از آن خیمه های نیم سوز
خود صدای العطش آید هنوز
فرا رسیدن اربعین حسینی تسلیت باد

سلام دوستای نازنینم
حال و احوالتون که خوبه انشالله ؟
بعد از یه مدت که از دنیای آشپزی به دور بودم ، دوباره امروز برگشتم پیشتون .
مرسی از عزیزای مهربونی که تو این مدت جویای احوالم بودن .
جای همه تون ته دلم محفوظه !
مهربونا امیدوارم که همیشه هم تن خودتون و هم خانواده گلتون سلامت باشه ، چون واقعا هیچ چیزی بالاتر از سلامتی نیست .
همیشه برای همه تون اول سلامتی ، بعد دل خوش و لب خندون آرزو دارم .
میدونید که چقدر دوستون دارم ؟
خیلی زیاااد ...

‍#حلوا #حلوا_لقمه_ای #حلوا_دورنگ #حلوا_برشی #حلوا_نذری

ستاره از نگین بر خاک افتاد
قمر از روی زین بر خاک افتاد
گل سرخی ز دامان پیمبر
برای حفظ دین بر خاک افتاد

تاسوعا می بالد به خود
به خاطر نازنینی که او را در این روز یاد می کنند
تاسوعا فخر می فروشد به ایام
برای هم نشینی اش با نام عباس علیه السلام
《السلام علی الحسین و علی عباس الحسین》

سلام دوستای نازنینم
امیدوارم حال دلتون خوب
و عزاداریهاتون مقبول درگاه حق تعالی قرار گرفته باشه .
ایام سوگواری تاسوعا و عاشورای حسینی رو به همه تون تسلیت میگم .
امیدوارم خدا
بصیرت و ایمانی نافذ ، همچون مولامون عباس ، بهمون عنایت کنه !
آمین ...

#شله_زرد #دسر_سنتی #دسر_ایرانی #نذری

خوشبختی دیگران
از خوشبختی ما نمیکاهد؛
ثروت آنان رزق ما را کم نمیکند؛
صحت آنان هرگز نمی گیرد سلامتی ما را!
پس آرزو کنیم برای دیگران
آنچه را که آرزو میکنیم برای خودمان.
بنابر فرمایش امیرمومنان
هرآنچه را برای خود میپسندید برای دیگران هم بپسندید.
پس از خداوند متعال بهترینهارا برایتان خواستارم
چون شایسته بهترینها هستید عزیزانم!
عیدتان مبارک
روز و روزگارتان خوش😘

طرزتهیه در قسمت آخرین دستور پخت ها

#کیک_بخارپز #کیک #کیک_خانگی #کیک_عصرانه #کیک_دو_رنگ

سلام دوست جونیا ، گلای مهربون
عید سعیدقربان ، جشن تقرب عاشقان حق رو
بهتون تبریک میگم .
امیدوارم خدا
خاک عرفات ...
آب زمزم ...
کوه حرا ...
جرات ابراهیم ...
طاقت اسماعیل ...
و وصال معشوق رو نصیبتون کنه !
آمین

میدونین که جایگاهتون کجاست؟
همون جای قبلی
اینجا 👈 ❤ 👉

طرزتهیه در قسمت آخرین دستور پخت ها

#کیک_کرامبل_هلو #کیک_کرامبل #کیک #کیک_خانگی #کیک_عصرانه

پروردگارا
ای که همیشه عاشقانه مارا هدایت کردی
به تو نیاز داریم !
محتاج مهر و عشقِ بی حد و کرانت هستیم .
از تو میخواهم که دوستانم را
هدایت کن به سویی که عشق باشد ؛
هدایت کن به سویی که پاکی باشد و خوبی ؛
هدایت کن به راهی که انتهایش نوری باشد از جنس عشق تو ؛
هدایتشان کن به راهی که آرامش را قرین لحظه هایشان کند .

سلام گلا و غنچه های باغ پاپیونی
امیدوارم همواره حال خودتون و دلتون خوش باشه .

مرسی که هستین
دوستون دارم 😘

#کاپ_کیک_شکلاتی #کاپ_کیک #کیک_شکلاتی #کیک #کیک_خانگی

سلام به دوستای مهربونم
شماهایی که خیلی برام عزیزید !
امروز هم مثل همیشه
اول سلامتی ...
دوم دلِ شاد ...
سوم موفقیت ...
و چهارم رضایت از زندگی رو براتون آرزو دارم !
دیوانه و دلبستۀ اقبال خودت باش
سرگرم خودت ، عاشق احوال خودت باش
یک لحظه نخور حسرت آن را که نداری
راضی به همین چند قلمِ مالِ خودت باش

دوستون دارم زیااااااد 😘

این خوشمزه جونارو با دستور مارال فرهادی نازنین درست کردم . ممنونم گلم 💖
لینک دستور
https://sarashpazpapion.com/recipe/4e2dab0d0d57391e1045c5817eefe7db

#کتلت_بازاری #کتلت_شیرازی #کتلت #کوکو_سیب_زمینی #غذای_سنتی #غذای_ایرانی