عکس فلافل ساده
Parastoo Izadi
۷۱
۱.۴k

فلافل ساده

۱ مهر ۰۱
سلام دوستان عزیز از همراهی صمیمانه تون خیلی ممنونم 🌻🌺
#فلافل_ساده

مواد لازم
نخود 2 لیوان
سیب زمینی متوسط 2 عدد
پیاز متوسط 2 عدد
پودر سیر 1 قاشق غذا خوری
پودر انبه 2 قاشق غذا خوری
بکینگ پودر 1/2 قاشق چای خوری
نمک و فلفل به مقدار لازم

طرز تهیه

نخودراحداقل ۲۴ساعت خیس کرده و آب آن را چند بارعوض میکنیم ، سیب زمینی را آب پز می کنیم بعد پوست آن را می گیریم .
نخودرا آبکش می کنیم تا آب اضافی نداشته باشد ،بعد نخود ،سیب زمینی و پیاز را ابتدا یک بار چرخ می کنیم .
نمک،فلفل ،پودر سیر و انبه را اضافه می کنیم یکم ورز داده‌،سپس یک بار دیگر چرخ می کنیم .
مایه ی فلافل نبایدخیلی سفت باشه نه خیلی شل ،اگه سفت بود یک مقدار خیلی کمی آب بهش اضافه کنید.
بعد مواد را چند ساعت داخل یخچال می گذاریم تا استراحت کند و بعد از استراحت بکینگ پودر را اضافه کنید ،سپس باقالب مخصوص فلافل قالب زده ،و در روغن داغ سرخ می‌کنیم.
می توانید به مواد مقداری تخم گشنیز هم اضافه کنید.
...
نظرات