ابتدا سیب ها را پوست گرفته و دانه آن را به همراه بخش ابتدا و انتها خارج كنید و به شكل دلخواه برش بزنید.

آب و شکر و گلاب را باهم مخلوط کنید و سیب های خرد شده را به آن اضافه کنید سپس داخل ظرف پیرکس یا ظرف مخصوص مایکروویو بریزید و روی آن را درپوش قرار دهید تا دیواره داخلی را كثیف نكند ، ظرف را داخل مایکرویو قرار دهید و با قدرت ۱۰۰% دستگاه را روشن کنید.(این قدرت برای دستگاههای مختلف عدد متفاوتی است.)

۵ دقیقه بگذارید کمپوت بپزد سپس مواد را با قاشق کمی مخلوط کنید و مجدد ۵ دقیقه دیگر بگذارید کمپوت بپزد و آماده شود.بعد از گذشت زمان با چاقو سیب را امتجان كنید كه كاملا پخته شده یا نه،ممكن است برای دستگاههای مختلف این زمان كمتر یا بیشتر طول بكشد.

کمپوت را بعد از پخت از مایكروویو خارج كرده و كمی در محیط قرار دهید تا خنك شود سپس به مدت ۲ساعت داخل یخچال قرار داده و بعد سرو كنید.